Innhold
Urtemedisin er en effektiv måte å opprettholde immunitet. Helsefordelene til visse planter er også anerkjent av offisiell medisin. En av de mest effektive folkemidlene er nype for immunitet. Riktig tilberedt te, avkok og infusjoner bidrar til å overleve sesongen med forkjølelse og virusinfeksjoner "uten tap" og styrker kroppen som helhet, og gir beskyttelse mot andre sykdommer. Imidlertid har selv slike tilsynelatende ufarlige midler kontraindikasjoner, så du kan ikke "ordinere" dem til deg selv - du må konsultere en lege.
Nye hofter fordelaktige egenskaper for immunitet
Dette er en medisinsk plante, som alle deler er mye brukt i folkemedisin. Den generelle styrkende effekten for kroppen som helhet og fordelene med nyper for immunsystemet er gitt av "sjokk" doser av vitaminer, makro- og mikroelementer.
Planten er "rekordholder" for innhold av vitamin C. Hovedkildene er sitron, tranebær og solbær, men hos nyper er konsentrasjonen mye høyere (650 mg per 100 g).Den inneholder også andre vitaminer som er nødvendige for å opprettholde immunitet:
- A - aktiverer metabolisme, nødvendig for å opprettholde synsskarphet;
- E - styrker kroppens forsvar mot effekten av negative miljøfaktorer og frie radikaler, og bidrar til å bevare ungdom i lang tid;
- gruppe B - uten dem er utveksling av proteiner, fett og karbohydrater umulig; de gjenoppretter og opprettholder det sunne utseendet til hud, hår og negler.
Nype er et utmerket middel for å opprettholde og styrke immunforsvaret.
Hvordan tilberede og drikke nyper riktig for immunitet for voksne
Det er mange oppskrifter for å tilberede nyper for å støtte immunitet. Men det er verdt å huske at dette er langt fra et ufarlig middel. Derfor kan du ikke "ordinere" infusjoner, te og avkok selv. Ta dem bare etter å ha konsultert en lege. En dårlig idé som ikke bidrar til å styrke immunforsvaret vil også være misbruk av medikamenter og en økning i den anbefalte varigheten av behandlingsforløpet.
Tinktur
Nype tinktur for å forbedre immuniteten er laget bare av modne friske bær. De skal være ganske myke å ta på, ensartet rød-oransje farge. De samles så langt som mulig fra "sivilisasjonen", spesielt fra motorveier, industribedrifter og store byer.
For å forberede tinkturen trenger du et glass frukt og 500 ml vodka (eller etylalkohol fortynnet med vann til ønsket konsentrasjon). Bærene kuttes i to, legges i en ugjennomsiktig glassbeholder og fylles med vodka.Karet forsegles, stå på et kjølig, mørkt sted i 30-40 dager, og innholdet ristes kraftig daglig.
Nype tinktur for immunitet tas tre ganger om dagen 10-15 minutter før måltider. En spiseskje om gangen er nok.
Av åpenbare grunner er nypesinktur ikke egnet for å styrke barns immunitet.
Infusjon
Generelle regler for å forberede og bruke en infusjon for immunitet:
- Bruk vann hvis temperatur ikke overstiger 85 °C. Bratt kokende vann ødelegger nesten alt vitamin C.
- Infunder væsken i minst tre timer. Det er bedre å vente 8-12 timer, forberede drinken fra kveld til morgen.
- Ta maksimalt tre glass infusjon, fordel den mer eller mindre jevnt utover dagen. Maksimal behandlingsvarighet er tre uker. For å forhindre problemer med immunitet er et glass daglig om morgenen på tom mage (omtrent en time før frokost) nok.
For infusjonen trenger du 100 g frukt og 0,5-1 liter vann. Konsentrasjonen av det ferdige produktet avhenger av volumet. Bærene vaskes, føres gjennom en kjøttkvern eller knuses i en blender og helles med varmt (70-85 ° C) vann. Den resulterende blandingen omrøres og helles i en termos. Eller bare insister i en kjele, dekk den med et lokk og pakk den inn i et håndkle.
Hvis mulig, er det bedre å brygge infusjonen i en termos, på denne måten blir den sterkere
Nypeavkok for immunitet
Både ferske og tørkede nyper egner seg til å tilberede et avkok. Et glass bær hakkes eller gjøres om til grøt med en kjøkkenhammer, helles med 500 ml kaldt vann og legges i vannbad. Det er viktig å ikke la væsken koke. Etter å ha brakt til en temperatur på 70-80 ° C, fjernes buljongen fra varmen etter 15-20 minutter, filtreres og infunderes i 2-3 timer.Hele porsjonen bør drikkes per dag, mellom måltidene.
For å forbedre smaken og øke fordelene for immunsystemet, kan du legge til sitron, honning, epler til produktet
Te
Riktig brygging av nype-te for immunitet er ekstremt enkelt. Bær tilsettes svart eller grønn urtete med store blader i ønsket andel. Vanligvis er 3-5 stykker per spiseskje blader nok. Deretter brygges den i en tekanne. De drikker det også som vanlig te, 3-4 krus om dagen.
For å variere smaken på drikken kan du legge til andre komponenter som er gunstige for immunsystemet til nyper:
- Frisk eller tørr solbær, rogn, viburnum, hagtorn. Bærene blandes i like proporsjoner.
- Brennesleblader, biter av friske gulrøtter. Den første ingrediensen tas i to. Gulrøtter - omtrent like mye som nyper.
- Tørre blader av tyttebær og solbær. Deres blanding (begge komponenter i vilkårlige proporsjoner) og teblader tas i like store volumer.
- Frisk ingefær. For en spiseskje teblader og 3-5 nyper er det nok med et stykke skrellet og finhakket rot som veier 5-7 g. Den ferdige drinken viser seg å være ganske krydret, det anbefales å søte den med honning.
- Kamille, lind, calendula blomster. De kan tas enten individuelt eller i en blanding. Her er det tilrådelig å klare seg uten teblader.
Generelt kan de fleste planter som brukes i folkemedisinen legges til nyper. De kombineres avhengig av effekten du ønsker å oppnå.Te med nyper, salvie og calendula styrker ikke bare immunforsvaret, men stopper også inflammatoriske prosesser; med eikebark og tyttebærblader har den en antibakteriell effekt.
Nype gir en original surhet til vanlig svart eller grønn te.
Sirup
Sirup er den beste måten å støtte barns immunitet på. På grunn av sin søte, behagelige smak, er det ingen problemer med inntaket. Den er tilberedt av skreller malt i en kjøttkvern eller blender. Omtrent 100 g helles i 150 ml vann, kokes over lav varme, og etter en halv time fjernes fra komfyren. Tilsett så 100 g sukker, rør til alle krystallene er oppløst.
Den ferdige sirupen filtreres, helles i en passende beholder og oppbevares i kjøleskapet. Væsken blir ganske tykk, dette er normalt. Ta en spiseskje en dag før lunsj eller middag.
Du trenger ikke tilberede nypesirup selv, men bare kjøpe den på apoteket
Hvordan gi til barn for immunitet
Den maksimale daglige dosen av slike legemidler for et barn under ti år er halvparten av voksennormen. For å opprettholde immuniteten til ungdom, økes den til 3/4 av dette volumet. Doseringsregimet er det samme som for voksne. Du bør ikke drikke avkok, infusjoner, te, sirup i mer enn tre uker på rad. Ellers er problemer med mage-tarmkanalen svært sannsynlig.
Hvis nyper gis til et barn for å forhindre forkjølelse, har han ingen betydelige problemer med immunsystemet, 100 ml avkok eller infusjon per dag er nok. Halvparten av serveringen drikkes omtrent en halv time før frokost, den andre – 1,5-2 timer før leggetid.
Kontraindikasjoner
Det er mange kontraindikasjoner for å ta nyper. Hvis noen av dem er til stede, bør slike immunitetsmidler forlates, til tross for alle fordelene deres:
- Individuell intoleranse. Nype er et sterkt potensielt allergen. En negativ reaksjon manifesterer seg individuelt - fra mild kløe, rødhet, utslett til alvorlig hevelse og pusteproblemer.
- Kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen. I tillegg til gastritt, kolitt, sår (spesielt i det akutte stadiet), bør ikke nyper tas hvis det er økt surhet av magesaft eller tendens til halsbrann.
- Enhver patologi i det kardiovaskulære systemet. Disse inkluderer tromboflebitt. På grunn av den høye konsentrasjonen av vitamin K, "tykner" fruktene blodet. Nyper for immunitet tas med forsiktighet og kun etter konsultasjon med legen din for hypotensjon. For de som lider av hypertensjon er slike stoffer et kategorisk tabu. De øker også blodtrykket, muligens til og med hjerneblødning.
For de som er klar over deres tendens til allergiske reaksjoner, er første gang å prøve produkter med nyper for immunitet i minimale doser.
Nyper inneholder organiske syrer i høye konsentrasjoner, så hvis de blir misbrukt, lider tannemaljen, karies utvikles og slimhinnen tæres til sår. For å unngå dette, anbefales det å drikke avkok, infusjoner, te gjennom et sugerør og umiddelbart skylle munnen grundig.
Konklusjon
Nype er ekstremt gunstig for immunforsvaret. Denne effekten sikres av de høye konsentrasjonene av vitaminer, makro- og mikroelementer den inneholder. Avkok, infusjoner og te laget av nyper er en effektiv generell tonic. Helsefordelene avhenger selvfølgelig av om produktet er laget riktig og om det ikke blir misbrukt. Det er også kontraindikasjoner, dette bør også tas i betraktning, etter å ha konsultert en lege, for ikke å skade deg selv.
