Innhold
Mange vet at nyper er ekstremt rike på vitamin C. Men ikke alle vet at konsentrasjonen i disse fruktene er 50 ganger høyere enn i sitroner. Askorbinsyre er en kraftig immunstimulerende og antioksidant. Derfor, hvis du tar nyper for en forkjølelse, kan du forkorte varigheten av sykdommen og komme deg raskere fra den. Produkter som inneholder det vil også være effektive for forebygging av influensa og ARVI.
Hva er fordelene med nyper mot forkjølelse og hoste?
Nype er mye brukt i folkemedisin. Alle deler av planten brukes - ikke bare frukt, men også rhizomer, blader, kronblader. Fordelene deres mot forkjølelse og hoste skyldes rikdommen i sammensetningen:
- Vitamin C. Dette er en kraftig antioksidant som nøytraliserer de negative effektene av frie radikaler på kroppen.De dannes i massevis under utviklingen av infeksjon og ødelegger friske celler. Samtidig fremmer dette vitaminet syntesen av spesielle stoffer - interferoner, som dreper virus og annen patogen mikroflora, som er nødvendig for forkjølelse.
- Vitamin R. Hemmer utviklingen av infeksjon, stopper den inflammatoriske prosessen, reduserer permeabiliteten til kapillærveggene.
- Vitamin RR. Styrker veggene i blodårene, utvider lumen. Takket være dette blir alle organer og vev bedre tilført oksygen og andre stoffer de trenger for normal funksjon, og avfall og giftstoffer fjernes raskere fra kroppen.
- B-vitaminer.Har en gunstig effekt på immunforsvaret og det kardiovaskulære systemet som helhet.
- Vitamin E. Øker kroppens motstand mot negative effekter av miljøfaktorer, nøytraliserer frie radikaler.
- Tanniner. Et kraftig naturlig antiseptisk middel som stopper den inflammatoriske prosessen.
- Kalium, kalsium, magnesium, selen, sink, jern. Disse makro- og mikroelementene er avgjørende for funksjonen til alle organer og systemer.
Fordelene med nyper for forkjølelse er også anerkjent av offisiell medisin; tørket frukt og blader selges på apotek
Er det mulig for gravide med forkjølelse?
Gravide kvinner kan bare ta avkok og andre medisiner hvis de er foreskrevet av legen. I fravær av kontraindikasjoner og individuell intoleranse, vil nyper være nyttige for en gravid kvinne, ikke bare for forkjølelse.Daglig kursinntak i små porsjoner vil bidra til å forhindre infeksjon med influensa, ARVI, styrke immunforsvaret, styrke kroppens beskyttende funksjoner og mette den med nyttige stoffer, hvis mangel uunngåelig oppstår under graviditet. Varigheten av behandlingsforløpet og andre viktige nyanser av "behandlingsregimet" bestemmes av legen.
Ytterligere fordelaktige egenskaper av nyper for de som er gravide:
- lindring av symptomer på toksikose;
- bekjempe ødem;
- styrking og normalisering av det kardiovaskulære systemet.
En gravid kvinnes kropp, svekket av toksikose, er mer utsatt for sykdommer, inkludert forkjølelse
Gravide anbefales ikke å bruke vasokonstriktor nesedråper. En rennende nese er imidlertid uunngåelig når du er forkjølet. Som et alternativ kan du bruke nypeolje. Det er innpodet i neseborene eller turundas laget av gasbind eller bomullsull dynket i produktet settes inn i dem, fjerne dem etter 5-10 minutter.
Hvordan brygge nyper riktig for forkjølelse og influensa
Oftest, for forkjølelse og influensa, brukes nyper i kombinasjon med andre medisinske planter. Dette forsterker ønsket effekt.
Avkok med tindved og mynte
Dette middelet takler alle symptomene på ARVI veldig effektivt. Det anbefales at ingrediensene er ferske. Men i mangel av slike er tørkede nyper, tindved og mynteblader også egnet.
For å forberede avkoket må du blande omtrent en håndfull av hver ingrediens. Blandingen helles med en liter kaldt vann, og temperaturen bringes til 75-80 ° C i et vannbad. Du kan ikke koke avkoket. Etter 15-20 minutter, fjern den fra komfyren og la den avkjøles til omtrent kroppstemperatur under et tett lukket lokk.
Drikk et glass tilberedt nypeavkok for forkjølelse 2-3 ganger om dagen etter måltider, tilsett en teskje flytende honning (helst lindehonning). Om ønskelig kan du også legge til en sitronskive i koppen.
Nype og tindved er en "sjokk" dose av vitamin C
Infusjon med bringebær
En drikk mot influensa og ARVI bidrar til å raskt redusere temperaturen og kvitte seg med ubehagelige smerter i leddene. En infusjon av friske bær vil være sunnere, men du kan også bruke tørkede.
Frisk frukt (3-4 ss hver) bør kuttes i to eller "slå" lett med en kulinarisk treklubbe. Deretter helles de med varmt vann og infunderes i en termos eller annen beholder under et tett lukket lokk i 8-10 timer. Drikk et glass tre ganger om dagen etter måltider.
Sår hals lindrer
Forkjølelse betyr nesten alltid sår og sår hals. For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet, blir to glass frisk frukt omgjort til fruktkjøtt ved hjelp av en kjøttkvern eller blender. Deretter må du presse saften ut av den, hell den i et glass, tilsett 1/4 ts. natron, salt på tuppen av en kniv og tilsett varmt vann, og bring væskevolumet til 200 ml. Produktet brukes til å gurgle. Prosedyrer utføres opptil fem ganger om dagen.
Avkok med anti-inflammatorisk effekt
Det vil kreve 1 ss. l. tørre nyper og samme mengde tørre blader av elecampane og følfot. Blandingen av ingrediensene helles i et glass varmt vann, holdes i et vannbad i 7-10 minutter og la stå i 2-3 timer. Etter å ha silt væsken, tilsett granateplejuice (1/4 kopp) til den hvis ønskelig. Dette er en enkelt porsjon; du kan drikke avkoket tre ganger om dagen.
Blomsteravkok for forkjølelse
Produktet er "sesongbetinget", bare friske blomster er egnet for det. Omtrent 100 g "råmateriale" helles i 0,5 liter varmt vann og holdes i vannbad i 30-40 minutter. Deretter infunderes væsken i minst syv timer. Avkoket takler godt ikke bare selve forkjølelsen, men også med dens typiske symptomer - generell svakhet, mangel på appetitt. Den daglige normen er omtrent 1 liter, væsken bør drikkes i løpet av dagen mellom måltidene.
Et avkok av nypeblomster hjelper ikke bare med å takle forkjølelse, men slukker også tørsten godt.
Hvordan brygge nype mot hoste
Hvis en forkjølelse er ledsaget av hoste og sår hals, anbefales det å mose nypene eller i det minste kutte dem i to. Dette fremmer bedre utvinning av nyttige stoffer. Før du drikker, må drikken filtreres, og bli kvitt harde "hår" som kan skade slimhinnen.
Klassisk oppskrift
For infusjonen trenger du et glass frisk frukt og 0,5 liter varmt vann. Bærene kuttes og overføres til en passende beholder. Det ideelle alternativet er en termos, men du kan også bruke en kasserolle. Nyper helles med vann og får stå i 8-10 timer. Ta et glass to ganger om dagen etter lunsj og middag.
Nypeinfusjon, nyttig for forkjølelse, er ekstremt enkel å tilberede
Infusjon av nype og lindblomster
Tørkede blomster brukes til det. 4 ts. av hver type, hell 200 ml varmt vann og la stå i minst 2-3 timer. Den ferdige væsken filtreres, tas i et glass 3-4 ganger om dagen mellom måltidene (en fjerdedel av beholderen er infusjon, resten er varmt vann).
Infusjon av nypeblader mot hoste
Forbered og ta det på samme måte som i forrige oppskrift. For et glass tørre blader eller 3 ss. l. nyhakket ta 0,5 liter varmt vann.
Avkok av rosehizomer
Friske jordstengler vaskes grundig, knuses og tørkes. Ta 4 ts per glass varmt vann. Buljongen putres i vannbad i 25-30 minutter, avkjøles deretter til kroppstemperatur og filtreres før bruk. Ta det 100 ml 3-4 ganger om dagen etter måltider. Avkoket hjelper til med å fjerne slim fra lungene raskere.
Et avkok av rosehizomer ser ikke veldig estetisk tiltalende ut, men det er ekstremt nyttig.
Nypeinfusjon med slimløsende urter
Nødvendige ingredienser:
- ferske nyper - 50 g;
- marshmallow røtter - 50 g;
- følfotblader - 50 g;
- lakrisrot - 30 g;
- anisstjerner - 15 g.
Alle ingrediensene føres gjennom en kjøttkvern eller knuses i en blender. Blandingen helles med en liter varmt vann og får stå i 2-3 timer. Drikk 1,5-2 ss. l. tre ganger om dagen etter måltider.
Hvordan gi nyper til barn mot forkjølelse og hoste
For barn under tre år anbefales ikke nypeprodukter mot forkjølelse. Videre, frem til ungdomsårene, er det nødvendig å innhente godkjenning fra en barnelege for slik behandling. Nype kan gis enten alene eller i kombinasjon med andre medisinske planter. Avkok og infusjoner som er effektive for forkjølelse tilberedes etter samme oppskrifter som for voksne.
Imidlertid reduseres en enkeltdose for et barn under seks år til en tredjedel, for 6-13 år - til halvparten av hva en voksen bør drikke. Du har lov til å ta produktet maksimalt tre ganger om dagen.
Kontraindikasjoner
Listen over kontraindikasjoner for å ta nypeinfusjoner og avkok for forkjølelse er ganske lang:
- Individuell intoleranse. Nype er et sterkt potensielt allergen. Derfor bør de som vet at de har en tendens til slike reaksjoner prøve infusjoner og avkok med forsiktighet. Intensiteten av allergien varierer fra mild kløe, utslett, rødhet i huden til alvorlig hevelse og pusteproblemer.
- Bronkial astma i det akutte stadiet.
- Sykdommer i mage og tarm (gastritt, kolitt, magesår).
- Patologier i hjertet og blodårene. Det eneste unntaket der den behandlende legen kan tillate deg å ta nyper for forkjølelse, er hypotensjon. For hypertensjon er det strengt forbudt, da det har egenskapen å øke blodtrykket. Det hele kan ende i en hjerneblødning.
- Tromboflebitt, tendens til å danne blodpropp. På grunn av den høye konsentrasjonen av vitamin K "tykner" nyper blodet enda mer.
- Lever- eller nyresvikt, gallestein.
- Tendens til forstoppelse.
En allergisk reaksjon på nyper er en ganske vanlig forekomst.
Hvis du overbruker nyper mot en forkjølelse, ødelegger de organiske syrene den inneholder i høye konsentrasjoner tannemaljen. Karies utvikler seg og det oppstår sår på slimhinnen. For å unngå dette bør avkok og infusjoner drikkes gjennom et sugerør og umiddelbart skylle munnen grundig.
Konklusjon
Nype er et svært effektivt middel mot forkjølelse, virusinfeksjoner og hoste. Dens fordeler i dette tilfellet anerkjennes selv av offisiell medisin og skyldes det høye innholdet av vitamin C. Det er imidlertid nødvendig å begynne å ta folkemedisiner basert på det bare med godkjenning fra den behandlende legen. De har også kontraindikasjoner; hvis de ikke tas i betraktning, kan du få det motsatte av ønsket effekt.
