Innhold
En brenneslekost for et bad er en utmerket måte å bekjempe ikke bare revmatisme og radikulitt, men også et effektivt middel mot hudsykdommer. For å få det maksimale resultatet, må du nøyaktig forstå hvilke materialer som kan brukes til forberedelsen, og hvordan du kan lage dette badet "verktøyet".
Hva er fordelene med en brenneslekost?
Brennesle er mye brukt i kosmetikk, folkemedisin og matlaging. I tillegg til retter, er avkok, sjampo, medisinske salver og tonika laget av det.
Maursyre, tilstede i planten, fungerer som et antiseptisk middel, og gir samtidig en styrkende og regenererende effekt. Tanniner og mineralsalter har en positiv effekt på blodstrømmen, og normaliserer blodtrykket.
Brennesle forbedrer hudens elastisitet og stimulerer kollagenproduksjonen
En brenneslekost i et bad og damprom brukes til følgende helseproblemer:
- revmatisme og radikulitt;
- gikttilstander;
- tuberkulose;
- leddgikt;
- akne (byller, akne);
- eksem;
- alvorlig hårtap, alopecia.
Dette middelet anbefales spesielt i nærvær av kroniske forkjølelser (tonsillitt, faryngitt), akutte luftveisinfeksjoner og akutte luftveisvirusinfeksjoner. Bruk av en brenneslekost hjelper til med å lindre tretthet, bidrar til å normalisere funksjonen til nervesystemet, og lindrer søvnløshet og stress.
Hvordan lage en kost av brennesler
Å lage en kost fra denne mest nyttige planten er veldig enkelt. Men for dette må du vite når og hvor du skal samle råvarer, samt hvordan du skal dampe og tørke skuddene.
Innsamling og klargjøring
Graden av terapeutisk effekt av kosten avhenger av riktig samling. De begynner å samle brennesler i slutten av mai, når stilkene og bladene er fylt med juice. Bare unge, sterke skudd uten blomsterstander og frø velges. Klipp planten med vernehansker, helst om morgenen og kun i tørt vær. Du bør ikke gå til høsting umiddelbart etter regn eller i ekstrem varme, siden i det andre tilfellet vil kvaliteten på skuddene bli dårligere, og bladene vil ganske enkelt visne i stedet for å tørke.
Kuttet gjøres med en kniv eller saks ca. 7-10 cm fra bakken. De kuttede skuddene er forsiktig plassert i burlap eller et annet tett, pustende stoff. Det anbefales ikke å bruke film. Ved bæring pakkes kantene på materialet inn slik at stilkene ikke knekker.
Hvordan strikke brenneslekost
Badekoster strikkes av brennesle omtrent på samme måte som andre varianter. Algoritmen er enkel:
- Hver stilk er ryddet 15-17 cm i høyden på bladene.
- Tørkede skudd samles i en haug på 8-10 stykker slik at de tykkeste stilkene er på utsiden og de tynnere på innsiden.
- Den resulterende "buketten" er bundet i området av håndtaket med tykk hyssing i en avstand på 5 cm fra kuttet.
Ikke trekk strengen for stramt, ellers kan du knekke de tørre nesleskuddene.
Tørking
En kost laget av fersk brennesle kan brukes allerede andre dagen etter innsamling, men ved vinterlagring bør råvarene være godt tørket. 2-3 dager etter innsamling blir de nedre delene av skuddene ryddet for blader, deretter lagt ut på aviser, klut eller et rent gulv slik at direkte sollys ikke faller på materialet.
Brennesle tørkes oftest under tak eller tak, i den tørreste delen av huset.
Tørkerommet må være tørt og ventilert, bare i dette tilfellet begynner ikke brenneslen å råtne eller mugg. Forberedte nesleskudd legges ut i 1 lag og får stå i 2-3 dager.
Etter en stund bindes stilkene med en tykk tråd eller hyssing og henges fra taket i rommet til de er helt tørre.
Hvordan dampe med en brenneslekost
Å dampe med fersk brennesle i et badehus er veldig bra for helsen din. Du kan imidlertid få maksimal terapeutisk effekt bare ved å følge reglene for å dampe en kost. Denne prosessen er forskjellig fra tradisjonelle metoder. En brenneslekost bør ikke stå i en beholder med kokende vann, da den i dette tilfellet vil miste nesten alle sine fordelaktige egenskaper.
Prosessen med å dampe brennesler krever klargjøring av to beholdere: med kaldt og varmt vann. Dessuten må temperaturen på sistnevnte være minst 75 °C.
Først legges neslekosten i varmt vann i 1,5-2 minutter, deretter i kaldt vann i samme tidsrom. Dampprosedyren gjentas minst 3 ganger, hvoretter brenneslekosten kan brukes til det tiltenkte formålet.
Denne metoden passer for de som vil bruke dette bade-"verktøyet" som et hudpleieprodukt eller for skånsom damping. Personer som lider av revmatiske smerter bør dampe kosten annerledes:
- Senk den først i varmt vann (80 °C) i 2-2,5 minutter.
- Legg deretter i kokende vann i 3 sekunder.
- Damp huden godt og bruk brenneslekosten etter hensikten.
Hvis vi snakker om ferske råvarer, er det nok å legge det i varmt vann i 2 minutter, hell det over med kaldt vann og bruk det under vaskeprosessen.
En brenneslekost brukes ikke til pisking
Bruken av dette "badeverktøyet" minner mer om en massasje. De starter fra livmorhalsen, og går deretter nedover ryggen med lette berøringer til leggene og anklene. Huden skal få en rød fargetone. Denne prosedyren er preget av en lett brennende følelse, prikkende følelse og varme.
Ved revmatisme brukes brenneslekost sammen med eik og bjørk. Den første hjelper til med å varme opp og åpne porene, og den andre har en direkte helbredende effekt. Dampede brennesleblader påføres ofte ansiktet eller områder som er påvirket av akne. Prosedyretiden er 2-3 minutter, antall repetisjoner er 3 ganger.
Lagringsregler
Oppbevar kosten på et tørt sted, unna direkte sollys. Oftest henges de ganske enkelt fra taket eller på veggene.Ikke oppbevar materialet i nærheten av brannkilder eller i nærheten av varmeapparater.
Kosten lagres ikke mer enn 2 år
Restriksjoner og kontraindikasjoner
Til tross for den store listen over gunstige effekter, bør du ikke dampe med en brenneslekost for sykdommer som tromboflebitt, åreknuter, aterosklerose og hypertensjon. Brennesle har en kraftig blodkoagulerende effekt, så den krever forsiktig bruk selv blant helt friske mennesker.
En brenneslekost anbefales heller ikke for bruk under graviditet, tilstedeværelse av sår, svulster, høy feber og hjerte- eller nyresykdom.
Hvordan lage en nesle vaskeklut med egne hender
Et godt alternativ til en brenneslekost for et bad kan være en vaskeklut laget av denne planten. Råvarene til det samles inn etter slutten av de lange regnet i september. Etter en så intens metning med fuktighet, skilles neslehuden lett, deretter tørkes den og rulles til en praktisk svampekvist.
Bruk kun saftig, godt fuktet gress til svamp
Konklusjon
En brenneslekost for et bad er et fantastisk middel for å rense kroppen og behandle mange plager, kjent for våre forfedre. Å bruke uforberedt materiale vil ikke bare gi den ønskede effekten, men vil også forårsake mange smertefulle opplevelser.
