Innhold
- 1 Hvordan ser en løvetann ut?
- 2 Kjemisk sammensetning og verdi av løvetannblader og blomster
- 3 Hvilke sykdommer hjelper løvetann mot?
- 4 Hva er fordelene med løvetann for menneskekroppen?
- 5 Bruken av løvetann i folkemedisinen
- 6 Oppskrifter for helbredende avkok og infusjoner
- 7 Hvordan bruke løvetanninfusjoner og avkok på riktig måte
- 8 Restriksjoner og kontraindikasjoner
- 9 Konklusjon
De medisinske egenskapene og kontraindikasjonene til løvetann er et viktig tema for fans av tradisjonell medisin.En vanlig farmasøytisk løvetann kan hjelpe til med å kurere mange plager; du trenger bare å vite hvilke produkter du skal tilberede fra den og hvordan du bruker dem.
Hvordan ser en løvetann ut?
I følge plantebeskrivelsen er løvetann en urt fra Asteraceae-familien, i stand til å nå fra 10 til 30 cm i høyden. Den har en lang og kraftig vertikal rot, blader dissekert i form, divergerende fra basalrosetten.
Den enkleste måten å gjenkjenne en løvetann på er i blomstringsperioden, når den gleder øyet med knallgule blomster samlet i rosetter, og deretter begynner å bære frukt; i stedet for blomstene vises smerter med hvite tuer. Ethvert vindkast river disse tuene fra plantens hode, og frøene bæres langt over området rundt.
Hvor vokser løvetann?
Planten er preget av sin økte upretensiøsitet, så den kan finnes nesten over hele verden. I Russland vokser gresset i midtsonen og i Sibir og Fjernøsten; Løvetann vokser også i Europa og Sentral-Asia, Kina og andre land.
Løvetann velger nesten hvilket som helst sted som sitt habitat, den kan sees både i våte enger og skoglysninger, og i tørre jorder og ødemarker. Planten finnes ofte i nærheten av boliger og i byen, og i sommerhus er den et av de mest gjenstridige ugresset.
Når løvetann blomstrer
Løvetann blomstrer to ganger per sesong - i april-mai og i slutten av september eller begynnelsen av august. Det anbefales å høste bladene til planten om våren, når de inneholder de mest nyttige stoffene, og blomstene kan samles både vår og sommer.
Hvordan brukes løvetann av mennesker?
En enkel og veldig vanlig plante, den er mye brukt til medisinske, kosmetiske og kulinariske formål. Medisinske avkok og infusjoner tilberedes av det; fersk plantejuice har en god helbredende effekt. Knuste blomster og blader brukes til skjønnhetspleie; løvetann har en kraftig gjenopprettende effekt på hud og hår.
I Europa, India og USA brukes planten som matgrønn eller bladgrønnsak. Rene blader av planten konsumeres både rå og etter varmebehandling; bladene gir ikke bare rettene en interessant smak, men øker også fordelene. Oftest brukes planten i salater, den passer godt til de fleste grønnsaker.
Hvilke deler av planten brukes i løvetann til behandling?
Alle deler av løvetannen har en rik kjemisk sammensetning og gunstige egenskaper. Planten kan brukes til medisinske formål fra roten til blomstene, men det er bladene og gule blomstene til stauden som har størst verdi.
Kjemisk sammensetning og verdi av løvetannblader og blomster
Den beskjedne planten inneholder en enorm mengde verdifulle stoffer i sammensetningen. Bladene og blomstene inneholder:
- kobber, fosfor, kalsium og jern;
- mangan;
- polysakkarider;
- sukrose;
- tanniner og eteriske oljer;
- askorbinsyre og andre organiske syrer;
- vitamin A og E;
- vitaminer K og B2;
- vitamin PP;
- karotenoider og voks;
- glykosider og alkoholer;
- harpikser og steroler;
- cellulose.
Løvetann inneholder mest karbohydrater - ca 5,7 g. Den flerårige planten inneholder 2,7 g proteiner, og fett opptar bare 0,7 g av det totale volumet. Løvetann er ekstremt lav i kalorier, dens grønne deler inneholder bare 45 kcal per 100 g.
Hvilke sykdommer hjelper løvetann mot?
Takket være dens rike sammensetning er planten gunstig for et bredt utvalg av plager. Medisiner basert på det styrker kroppens naturlige krefter og bidrar til å bekjempe akutte og kroniske sykdommer.
Fordeler med løvetannblomster
De knallgule blomstene til planten er ikke bare veldig vakre i utseende, de inneholder en stor tilførsel av vitaminer og mineraler. Ved å bruke løvetannblomster kan du:
- takle søvnløshet og normalisere tilstanden til nervesystemet;
- bidra til å kurere leversykdommer;
- eliminere hemorroider;
- redusere blodtrykket ved hypertensjon;
- eliminere ubehagelige symptomer på flatulens;
- takle forkjølelse, hoste og rennende nese.
De helbredende egenskapene og kontraindikasjonene til løvetannblomster er verdsatt i kosmetologi. Blomsterbaserte produkter brukes til å behandle huden; løvetann hjelper med å jevne ut hudfargen og gjør fregner og aldersflekker mindre merkbare.
Fordeler med løvetannblader
Sammensetningen av plantens blader er nesten identisk med blomstene, men bladene inneholder økte mengder fosfor og protein. Bladverket har uttalte anti-inflammatoriske og anti-scorbutic egenskaper, så det hjelper med:
- vitaminmangel;
- forkjølelse, bronkitt og lungeinfeksjoner;
- hudplager - dermatitt og eksem;
- forstyrrelser i nervesystemet;
- nyre- og leversykdommer.
Blader kan tjene som kreftforebygging. Siden de inneholder mye antioksidanter og flavonoider, ved bruk av produkter basert på dem, styrkes immunsystemet og cellulær metabolisme akselereres, og reduserer dermed sannsynligheten for å utvikle svulster.
Hva er fordelene med løvetann for menneskekroppen?
Hvis vi oppsummerer alle de fordelaktige egenskapene til løvetann for menneskekroppen, kan vi utlede flere verdifulle effekter. Blader og blomster av planten:
- har antivirale, diaforetiske og vanndrivende effekter;
- har avføringsmiddel og koleretiske egenskaper;
- har en krampeløsende og beroligende effekt;
- kan tjene som en naturlig slimløsende;
- hjelp med sopp- og infeksjonssykdommer;
- lindre betennelse;
- redusere kolesterolnivået og forhindre utvikling av aterosklerose.
Planten har en gunstig effekt på leddsykdommer. Intern og ekstern bruk av produkter fra denne planten lindrer inflammatoriske prosesser ved leddgikt, osteokondrose og revmatisme, reduserer hevelse i vev og reduserer smerte.
Løvetannens helbredende egenskaper for menn
De verdifulle egenskapene til løvetann for den mannlige kroppen er godt kjent i folkemedisinen. Planten regnes som en "mannlig" urt fordi den har en gunstig effekt på styrken og forbedrer libido.
Med regelmessig bruk reduseres også sannsynligheten for å utvikle prostatasykdommer. Leveren og blodårene renses, noe som også er viktig for menn som har nådd middelalder.
Medisinske egenskaper og kontraindikasjoner av løvetann for kvinner
For kvinner er løvetannblader og blomster nyttige ikke bare for deres kosmetiske egenskaper. Planten har en veldig positiv effekt på reproduksjonssystemet. Spesielt løvetann forbedrer tilstanden under menstruasjon og normaliserer menstruasjonssyklusen, beroliger nervene og hjelper til med å bli kvitt søvnløshet.
Bladene til planten er tillatt å bli konsumert som et avkok under graviditet.I samråd med legen din kan bladene styrke kroppen hvis det er fare for spontanabort, planten reduserer risikoen for spontanabort. Det er nyttig å ta plantebaserte produkter under amming da løvetann stimulerer produksjonen av morsmelk og forbedrer ammingen.
Derfor, før du bruker plantebaserte produkter, bør du konsultere legen din og sørge for at løvetannblader vil gi fordeler og ikke skade.
Bruken av løvetann i folkemedisinen
De medisinske egenskapene og bruken av løvetann er svært omfattende; hjemmeoppskrifter anbefaler å bruke bladene og blomstene for mange plager. Men siden planten kan forårsake både fordel og skade, er det nødvendig å ta en kompetent tilnærming til bruk og forberedelse.
I hvilken form brukes løvetann til behandling?
Til medisinske formål brukes planten i flere former.
- Frisk løvetann. En nyhøstet plante beholder maksimal tilførsel av verdifulle stoffer og gir store fordeler for kroppen. Frisk løvetann inneholder en høy mengde vitaminer, spesielt vitamin C, og tilfører kroppen mineralelementer og organiske syrer. Det bør huskes at helsefordelene og skadene til løvetannblader avhenger av plantens miljørenhet; løvetann må vokse i et uforurenset område og ikke samle noen skadelige stoffer i sammensetningen.
- Tørket løvetann. Siden ferske råvarer ikke lagres over lang tid, tørkes løvetann vanligvis for langtidslagring.For å gjøre dette legges blader og blomster i et tynt lag på en flat overflate i friluft og tørkes i skyggen til fuktigheten er fullstendig fordampet. Tilførselen av vitaminer og verdifulle mineraler i bladene er nesten fullstendig bevart, siden planten ikke utsettes for høye temperaturer.
En annen lønnsom måte å bevare sunne råvarer på er å fryse løvetannblader og blomster i fryseren. Fordelen med denne metoden er fullstendig bevaring av alle verdifulle stoffer i urten.
Kan du spise løvetannblader?
Løvetann er en av få planter som ikke inneholder giftige forbindelser. Derfor spises løvetannblader til og med rå, for eksempel som en del av salater eller tilbehør til hovedretter. Du kan også dampe bladene eller koke dem som en del av en suppe - dette vil fjerne den lette bitterheten som finnes i smaken.
Helsefordelene kommer kun fra blader samlet i områder med et rent miljø og vasket grundig før bruk. Det anbefales ikke å tygge plantens blader umiddelbart etter innsamling; de kan inneholde smuss, støv og skadelige stoffer.
Oppskrifter for helbredende avkok og infusjoner
Infusjoner og avkok av vann tilberedes hovedsakelig av løvetannblomster og blader. I spesifikke oppskrifter kan matlagingsalgoritmen variere, men det er generelle regler for brygging av grønne deler av planten.
Hvordan brygge riktig
Et godt naturlig koleretisk, avsvellende, beroligende og blodrensende middel er et avkok av plantens blader og blomster. Den er tilberedt slik:
- knuste blader og blomster i mengden 1 liten skje helles i et glass kokende vann;
- råvarene kokes i ca. 2 minutter;
- under et lukket lokk infunderes buljongen i ytterligere en halv time;
- det ferdige produktet filtreres.
Drikken tas vanligvis tre ganger om dagen, et halvt glass, helst på tom mage. Avkoket er gunstig for forstoppelse og flatulens, diabetes og hemoroider.
Et annet nyttig middel basert på løvetann er en helbredende infusjon. Du kan tilberede den på flere måter.
- Kald matlaging. Omtrent 2 små skjeer med knuste blader og blomster helles i 250 ml kaldt vann, dekkes med lokk og settes på et kjølig sted i 8 timer, og deretter filtreres. Drikk 1 stor skje med kald infusjon fire ganger om dagen på tom mage; drikken er spesielt gunstig for magebetennelser og fordøyelsessykdommer.
- Varm matlaging. Råmaterialet i mengden 1 stor skje helles med et glass kokende vann, og deretter dekkes og stå i bare 1 time. Den ferdige infusjonen filtreres og drikkes et kvart glass opptil 4 ganger om dagen på tom mage.
Både tørkede og friske løvetannblader er egnet for tilberedning av infusjoner og avkok; i begge tilfeller er drinkene veldig sunne.
Hvordan bruke løvetanninfusjoner og avkok på riktig måte
Du må bruke de helbredende egenskapene til løvetann i oppskrifter i samsvar med påviste algoritmer, da vil de være fordelaktige. Tradisjonell medisin tilbyr mange muligheter for behandling av ulike plager.
For hjerte- og karsykdommer
De helbredende egenskapene til infusjon av løvetann og bladene hjelper til med å komme seg raskere etter et hjerteinfarkt eller slag. En stor skje med blader må brygges i et glass kokende vann og stå i 1-2 timer, og deretter filtreres.
Drikk et kvart glass av medisinen på tom mage; totalt må du ta medisinen fire ganger om dagen. Den medisinske infusjonen vil også være gunstig som et forebyggende tiltak, det vil bidra til å forhindre utvikling av farlige plager.
For hypertensjon
For kronisk høyt blodtrykk anbefales det å tilberede et slikt middel: hell 2 store skjeer løvetannblader i et glass varmt vann, la det småkoke over lav varme i 10 minutter, og filtrer deretter. Ta avkok tre ganger om dagen, 1 stor skje; midlet vil gi størst fordel hvis du drikker det på tom mage.
For å forbedre fordøyelsen
For treg fordøyelse og kronisk pankreatitt hjelper en kald infusjon basert på løvetannblader godt. En stor skje med blader helles i 500 ml kaldt vann, holdes dekket i 10 timer og filtreres deretter.
Du må drikke infusjonen 4 til 6 ganger om dagen på tom mage, en enkelt porsjon bør være et kvart glass.
For søvnløshet
De beroligende egenskapene til løvetann er gode for søvnløshet og angstlidelser i nervesystemet. Blomstene og bladene til planten i mengden av 2 store skjeer skal helles med 250 ml varmt vann og småkoke over lav varme i et kvarter.Etter dette infunderes løvetannen i en halv time under lokk og filtreres, og drikkes deretter tre ganger om dagen, 1 stor skje på tom mage.
For sår hals
Løvetannblader og blomster er bra for inflammatoriske prosesser i halsen. For raskt å kurere sår hals, er det nyttig å gurgle med vanlige avkok og infusjoner flere ganger om dagen; før bruk er det bedre å varme dem opp til en varm tilstand.
Fersk juice av løvetann blader også fordeler. Råvarene må vaskes grundig, og deretter bare tygges i flere minutter - den helbredende saften fra bladene kan lindre betennelse i slimhinnene i halsen.
For anemi
Vitaminsammensetningen av løvetannblader gir betydelige fordeler for vitaminmangel og anemi. For medisinske formål kan du bruke et klassisk avkok av planten, eller du kan brygge en svak te fra bladene; i dette tilfellet, hell en liten skje med tørt råmateriale i et glass kokende vann og la stå i bare noen få minutter . Løvetannbaserte drikker øker den generelle tonen i kroppen, forbedrer blodtellingen og øker styrken.
Restriksjoner og kontraindikasjoner
De medisinske egenskapene og kontraindikasjonene til løvetannblader bestemmes av den individuelle helsetilstanden til en person. Å drikke plantebaserte drikker anbefales ikke hvis:
- forverring av gastritt og magesår;
- blokkering av galleveier og gallestein;
- allergi mot løvetann eller individuelle komponenter i plantens blader.
Du bør heller ikke overdose sunne drikker. Løvetannbehandling må utføres strengt i henhold til resepter; i store mengder fører plantens blader og blomster til oppkast, diaré og hudutslett.
Konklusjon
De medisinske egenskapene og kontraindikasjonene til løvetann utfyller hverandre, men hovedsakelig er medisinplanten gunstig. Med riktig bruk av blader og blomster kan du bli kvitt mange plager; løvetannbaserte drikker er spesielt nyttige ved fordøyelsesproblemer, betennelser og forkjølelse.
