Melissa: fordeler og skade på menneskers helse, hva urten brukes til

Melissa urt brukes til å behandle en rekke sykdommer. Før du bruker en plante, må du gjøre deg kjent med dens funksjoner og egenskaper.

Kjemisk sammensetning av sitronmelisse

Medisinsk sitronmelisse (Melissa officinalis) er en flerårig plante av Lamiaceae-familien. Den har en forgrenet rhizom og en tetraedrisk, nesten naken eller litt pubertær stilk. Bladene til planten er plassert på skuddet i motsatt rekkefølge på bladstilkene; de ​​er eggformede eller rombiske i form, med en crenate kant.

Medisinsk sitronmelisse stiger opp til 1,2 m over bakken

I juni - august bærer medisinsk sitronmelisse blåhvite eller lilla blomster, samlet i falske ringer på 6-12 stykker. I august og september modnes fruktene, bestående av fire runde, skinnende svarte nøtter.

De gunstige og skadelige egenskapene til sitronmelisseurt skyldes dens rike sammensetning.Planten inneholder:

  • essensielle oljer;
  • askorbinsyre;
  • vitamin B1, B2 og B6;
  • natrium, magnesium og kalium;
  • rosmarinsyre og koffeinsyre;
  • karotenoider;
  • tanniner;
  • flavonoider og harpikser;
  • bitterhet;
  • vitamin B9;
  • jern og kalsium;
  • mangan, kobber og fosfor;
  • vitamin PP;
  • sink.

Melissa har en behagelig forfriskende duft med sitronnoter. De gunstige stoffene i sammensetningen gir planten uttalte helbredende egenskaper.

Medisinske egenskaper av sitronmelisse

Melissa hjelper mot mange sykdommer hvis den brukes riktig. Avkok og infusjoner basert på planten:

  • lindre svimmelhet og migrene;
  • ha en gunstig effekt på nervesystemet, bidra til å eliminere søvnløshet;
  • lindre urimelige følelser av angst og frykt;
  • eliminere takykardi og brystsmerter forårsaket av nervøse lidelser;
  • redusere blodtrykket;
  • forbedre tilstanden til bronkitt, trakeitt og astma;
  • fremme oppspytt når du hoster;
  • normalisere fordøyelsen og forbedre appetitten;
  • lindre kvalme og forhindre raping;
  • forbedre intestinal motilitet og forhindre forstoppelse;
  • hjelpe med økt gassdannelse og forhindre kolikk;
  • fjern små steiner fra nyrene og blæren;
  • hjelpe bli kvitt ødem;
  • eliminere tannpine og lindre tannkjøttbetennelse;
  • bidra til å styrke bein, ledd og bindevev;
  • forbedre tilstanden til huden og gjøre den jevnere og mer elastisk.

Melissa er nyttig for menneskekroppen med økt nervøs eksitabilitet. Avkok av planten har en beroligende effekt, men forårsaker ikke døsighet.

Merk følgende! Hvis du bruker en medisinsk urt sammen med medisiner, vil det hjelpe å bli kvitt helminths.

Fordeler med sitronmelisse for kvinner

Effekten av sitronmelisse på kroppen til kvinner manifesteres i det faktum at den medisinske urten, når den brukes riktig, normaliserer menstruasjonssyklusen. Du kan bruke avkok og infusjoner av planten for kroniske forsinkelser i menstruasjon, magesmerter og plutselige humørsvingninger. Den medisinske urten har en gunstig effekt på hormonelle nivåer i overgangsalderen og forbedrer fysisk og psykisk velvære.

Planteråvarer kan også brukes i kosmetikk. Naturlige produkter basert på det hjelper til med å rense epidermis for utslett og bremse aldringsprosessen. Det er nyttig å skylle håret med medisinske avkok av sitronmelisse - dette eliminerer flass og normaliserer fetheten i hodebunnen.

Sitronmelisse kan brukes i moderate mengder under graviditet - det hjelper til med å bekjempe toksisose og ødem.

Fordeler med sitronmelisse for menn

Fordelene og skadene med sitronmelisseblad er etterspurt ikke bare for kvinner, men også for menn. Du kan bruke plantebaserte produkter for å forebygge hjerte- og karsykdommer og hypertensjon. Naturlige råvarer reduserer risikoen for slag og hjerteinfarkt hos menn, og roer også nervene og reduserer irritabilitet.

Det må huskes at medisinske urter, når de brukes med måte, undertrykker styrken. Det må tas i strengt samsvar med reseptbelagte anbefalinger.

Bruken av sitronmelisse i folkemedisin

Egenskapene til sitronmelisse for menneskekroppen er mye brukt i folkemedisin. Basert på planten lages produkter for intern og ekstern bruk med sterke medisinske egenskaper.

Melissa infusjon

En universell infusjon av planteblader er gunstig for nervøse lidelser og magesykdommer, hodepine og kvalme.Midlet er laget som følger:

  1. Mal ca 15 g tørkede blader av planten.
  2. Hell 250 ml varmt vann i det medisinske råmaterialet.
  3. La stå tildekket i en halv time.

Den medisinske infusjonen skal brukes tre ganger om dagen i volumet av et glass. Det er best å drikke stoffet i sin rene form, men om ønskelig kan du legge til honning for å forbedre smaken.

Te med sitronmelisse

De medisinske egenskapene til sitronmelisse avsløres fullt ut når du tilbereder te. Brygg drinken etter denne oppskriften:

  1. Omtrent 10 g knuste tørre blader helles i en keramisk tekanne.
  2. Hell et glass kokende vann over råvaren.
  3. La stå tildekket i en time.
  4. Etter tid siler du teen gjennom en sil.

Det er best å bruke medisinsk sitronmelissete mellom måltidene, 200-250 ml. Det er ikke tilrådelig å tilsette sukker og andre søtningsmidler til drikken.

Merk følgende! Melissa behandler ARVI og influensa, og styrker også immunforsvaret. Urtete anbefales spesielt til bruk under sesongforkjølelse.

Vodka tinktur

Ved behandling med sitronmelisse brukes ofte en sterk vodka-tinktur av planten. Du kan gjøre det i henhold til følgende skjema:

  1. Friske eller tørre medisinske urter knuses og helles i et glasskar i et volum på 100 g.
  2. Hell råmaterialet med 500 ml fortynnet alkohol eller vodka av høy kvalitet.
  3. Forsegl karet og sett det på et mørkt sted i en uke.
  4. Etter utløpsdatoen, filtrer produktet.

Den ferdige medisinske tinkturen konsumeres 20 dråper opptil tre ganger om dagen. Det anbefales å bruke stoffet for betennelse, sykdommer i halsen og munnhulen. For enkelhets skyld, før bruk, fortynnes det sterke produktet i en liten mengde vann slik at det ikke brenner slimhinnene.

Tinkturen kan også brukes eksternt.Legemidlet brukes til å behandle kutt og skrubbsår for å forhindre infeksjon.

Du kan kontinuerlig bruke sitronmelissetinktur med vodka i opptil ti dager.

Avkok av sitronmelisseblader

Fordelene med sitronmelisseavkok manifesteres i sykdommer i mage og tarm, kvalme og kronisk forstoppelse. Du kan forberede midlet i henhold til følgende algoritme:

  1. Den tørkede urten knuses i et volum på 10 g.
  2. Hell 250 ml kokende vann over råvaren.
  3. La produktet småkoke i vannbad i ti minutter.
  4. Fjern buljongen fra komfyren, avkjøl og filtrer gjennom osteduk.

Det er nødvendig å konsumere det ferdige legemidlet 15 ml tre ganger om dagen. Avkoket anbefales også til bruk ved betennelse i munn og svelg - det varmes opp til det er varmt og brukes til skylling.

Bruk i kosmetikk

Hjemmekosmetologi anbefaler å bruke de helbredende egenskapene til sitronmelisse. Urten virker foryngende på huden og bekjemper for tidlige rynker, styrker håret og hjelper med å bli kvitt flass.

For ansiktshud

Oftest brukes medisinske planteråvarer i kosmetikk til ansiktshudpleie. Urten passer for alle typer epidermis, har en oppstrammende og fuktighetsgivende effekt. Hvis du bruker planten regelmessig, vil den forbedre huden din og bidra til å bli kvitt mørke ringer under øynene og hevelser.

For tørr hud

Du kan bruke sitronmelisse for å forynge epidermis, bli kvitt flakende hud og gjenopprette friskhet til ansiktet ditt. Følgende behandlingsmaske gir god effekt:

  1. Friske vaskede blader av planten males til en pasta.
  2. Bland 30 g råvarer med 3 g smør.
  3. Smelt ingrediensene i vannbad i et par minutter.
  4. Bland den viskøse sammensetningen med 5 g naturlig honning.

Masken fordeles over ansiktet og får stå i 15 minutter. Etter utløpsdatoen skal behandlingen vaskes av med varmt vann.

For utslett

Melissa hjelper med å bli kvitt akne og irritasjon, normaliserer produksjonen av subkutan talg. Følgende maske er populær:

  1. Omtrent 15 g potetstivelse helles med en liten mengde sitronmelisseavkok.
  2. Tilsett to dråper av plantens eteriske olje til den resulterende fruktkjøttet.
  3. Bland skikkelig.

Masken påføres et vasket ansikt og fordeles i et jevnt lag. Du må holde sammensetningen i 15 minutter, og deretter vaske den av med varmt vann.

Hårmaske

Medisinsk sitronmelisse kan brukes regelmessig for å styrke hår, mot hårtap, for å gjenopprette glans og styrke til krøller. Hjemme anbefales det å bruke følgende maske:

  1. Melissa og mynte, fersk eller tørket, blandes i 45 g hver.
  2. Hell 500 ml kokende vann over plantekomponentene.
  3. La stå tildekket i åtte timer ved romtemperatur.
  4. Etter at perioden har gått, filtrer.
  5. Bland en liten mengde infusjon med 30 ml fett rømme.

Fordel den ferdige masken over hele hårets lengde, gni lett på røttene til krøllene. Deretter er hodet pakket inn i film og isolert med et håndkle. Du må holde masken på i en time, hvoretter produktet vaskes av med naturlig sjampo.

Hvis du bruker medisinsk sitronmelisse kontinuerlig, vil det ikke bare styrke krøllene dine, men også forbedre tilstanden til hodebunnen. Overhuden ved røttene vil slutte å klø og flasse, og talgproduksjonen vil normaliseres. Håret vil begynne å bli skittent saktere og bli spesielt håndterbart.

For at sitronmelisse skal ha god effekt på hud og hår, må du bruke den to ganger i uken.

Skader av sitronmelisse og kontraindikasjoner

De medisinske egenskapene og kontraindikasjonene til sitronmelisse er nært knyttet til hverandre. Det er nødvendig å slutte å konsumere planten:

  • for individuelle allergier;
  • med forverring av pankreatitt, magesår eller tarmkolitt;
  • med en tendens til diaré;
  • med hyperacid gastritt.

Medisinsk sitronmelisse bør brukes med forsiktighet for steiner i nyrene eller blæren. Hvis du bruker urtemedisiner riktig, vil de kunne fjerne små steiner og forhindre ytterligere opphopning. Men i nærvær av store steiner vil den medisinske urten mest sannsynlig forårsake skade. Avkok og infusjoner kan provosere bevegelse av steiner og forårsake alvorlig smerte.

Du bør ikke bruke medisinsk sitronmelisse hvis du er alkoholavhengig. Planten inneholder stoffer som kan øke suget etter alkohol.

Merk følgende! Bruk av sitronmelissebaserte produkter anbefales ikke for barn under tre år. Gress fører ofte til utvikling av allergiske reaksjoner hos barn.

Medisinsk sitronmelisse kan redusere reaksjonshastighet og konsentrasjon. Derfor er det ikke tilrådelig å bruke anlegget før man arbeider med farlige mekanismer eller kjører.

Du bør ikke bruke sitronmelisse hvis du har alvorlig hypotensjon.

Hvis den brukes med forsiktighet, er det usannsynlig at sitronmelisse forårsaker bivirkninger. Men hvis den konsumeres i overkant, kan planten forårsake kvalme, diaré og svimmelhet. Hvis negative symptomer vises, må du slutte å bruke urten og vente til tilstanden normaliserer seg.

Konklusjon

Melissa urt brukes til behandling av sykdommer og til hud- og hårpleie. Hvis du bruker planten i henhold til alle regler, vil den ikke skade kroppen, men vil ha en uttalt styrkende og beroligende effekt.

Anmeldelser om bruken av sitronmelisse

Steklova Irina Dmitrievna, 34 år gammel, Kaluga
Jeg elsker virkelig sitronmelisse for sin behagelige aroma og gunstige effekter på psyken. Drikken hjelper alltid til å slappe av og roe ned, lindrer angst og eliminerer søvnløshet. Det er en positiv effekt på fordøyelsen - hvis du regelmessig bruker urten, gjør magen mye sjeldnere vondt.
Gorenkova Tamara Igorevna, 40 år gammel, Novosibirsk
Jeg bruker sitronmelisse både innvendig og utvendig. Jeg drikker infusjoner og te fra bladene for å styrke immunforsvaret, og tilsetter urten i hår- og ansiktsmasker. Planten er veldig effektiv, effekten er merkbar umiddelbart. Hudens elastisitet øker, angsten forsvinner, mage og tarm fungerer bedre.

https://youtu.be/749zrYDdqz8

Gi tilbakemelding

Hage

Blomster