Innhold
- 1 Loquat er et bær eller frukt
- 2 Hvordan spise mispel
- 3 Hvordan smaker loquat?
- 4 Sammensetning og kaloriinnhold
- 5 Fordelene med mispel
- 6 Er mispel trygt for gravide?
- 7 De helbredende egenskapene til loquat blader
- 8 Fordelaktige egenskaper av loquat frø
- 9 Påføring av mispel
- 10 Skader av mispel og kontraindikasjoner
- 11 Utvalg og oppbevaring av mispel
- 12 Konklusjon
Mispel er frukten av et eksotisk tre som tilhører Rosaceae-familien. Kina regnes som kulturens fødested. Det er to hovedtyper av mispel: japansk og tysk. Begge fruktene er spiselige og har en uvanlig, behagelig smak. Det er kjent at de gunstige egenskapene til mispel hjelper til med behandling og forebygging av mange sykdommer. Dessuten bruker kosmetologer ikke bare fruktene til et eksotisk tre, men også bladene og frøene.
Andre navn på kulturen er Lokva, Shesek, Biwa, Nislero
Loquat er et bær eller frukt
Mange tror at mispel er en hybrid av kvede og persimmon. Men dette er ikke sant. Medlar er en uavhengig avling, og fruktene regnes som frukter. Tross alt vises de som et resultat av pollinering av blomster og består av fruktkjøtt og frø. Medlarfrukter henger i klaser på treet, som man kan se på bildet, 5-7 stykker hver. Men de modnes ikke samtidig. Derfor må høstingen gjøres i flere trinn.
Hvordan spise mispel
I utseende ser fruktene til dette eksotiske treet ut som små epler. Eksperter insisterer på at det er bedre å spise medlarfrukter med skallet. Tross alt inneholder den mange vitaminer og mineraler som er gunstige for menneskers helse. Hvordan spise mispel med eller uten skall, bestemmer hver person selv, basert på hans personlige preferanser.
Før bruk må fruktene vaskes grundig og tørkes litt. Deretter skal de deles i to halvdeler og frøene fjernes.
Hvordan smaker loquat?
Moden loqua har en kjøttfull, saftig fruktkjøtt som ligner konsistensen til en plomme. Smaken av frukten er harmonisk, behagelig, i motsetning til andre frukter. Den kombinerer toner av eple, kvede, sitrus og jordbær. Smaken er søt uten bitterhet, med en liten syrlighet.
Mispel slukker tørsten godt og frisker opp
Sammensetning og kaloriinnhold
Den oransje-gule fargen på moden loquat indikerer tilstedeværelsen av betakaroten og vitamin A i disse fruktene. Tross alt er de nødvendige for visuell helse.
Den eksotiske frukten inneholder også andre nyttige komponenter:
- vitaminer B, K, C;
- mineralske komponenter;
- cellulose;
- organiske syrer;
- tanniner;
- pektin.
Kaloriinnholdet i 100 g ferskvare er kun 42 Kcal. Derfor anbefales medlar å inkluderes i kostholdet til personer som er overvektige.
Fordelene med mispel
Den rike kjemiske sammensetningen av frukt gir gunstige egenskaper for menneskers helse. Medlar har en vanndrivende effekt. Dessuten fjerner det ikke bare overflødig væske fra kroppen, men renser det også for giftstoffer, og fyller også opp mangelen på nyttige komponenter.Denne eksotiske frukten forbedrer synet, og på grunn av sitt høye kaliuminnhold bidrar den til å styrke veggene i blodårene og normalisere funksjonen til hjertemuskelen.
Lokva anbefales ved problemer med fordøyelsessystemet. For å eliminere diaré, må du spise umodne frukter, som inneholder mye tanniner. I dette tilfellet bør de spises før måltider om morgenen eller på ettermiddagen.
Moden mispel har motsatt gunstig effekt på menneskekroppen. Den egner seg som et mildt avføringsmiddel. For å behandle og forebygge forstoppelse, anbefales det å konsumere frisk frukt før måltider tre ganger om dagen.
Loqua er i stand til å aktivere arbeidet til de endokrine kjertlene. Det er gunstig når funksjonen deres er redusert. Den anbefalte daglige dosen for voksne er syv frukter.
De gunstige egenskapene til medlarfrukt er også kjent for menn. Det bidrar til å forhindre impotens og utvikling av prostataadenom. Regelmessig inntak av mispel anbefales for personer som driver med idrett. Denne eksotiske frukten fremmer rask gjenoppretting av kroppen etter fysisk anstrengelse og gir deg energi.
De gunstige egenskapene til frukten har også en gunstig effekt på kroppen til kvinner. Ved regelmessig bruk bidrar det til å forbedre tilstanden til hud, negler og hår ved å normalisere metabolske prosesser i kroppen. Denne frukten anbefales å inkluderes i dietter og fastemenyer.
Lokva anbefales også for barn. Det bidrar til å kompensere for mangelen på nyttige komponenter i det voksende barnets kropp. Imidlertid bør en ny frukt introduseres i kostholdet gradvis, og starter med 1/3 av frukten per dag. Og først senere bør normen økes hvis det ikke er tegn på allergi.Den maksimale daglige dosen for barn er tre frukter.
Denne eksotiske frukten forhindrer dannelsen av kreftceller
Er mispel trygt for gravide?
Under graviditeten opplever kvinnekroppen økt stress og trenger flere næringsstoffer. Og mispel bidrar til å kompensere for mangelen deres. Derfor kan det konsumeres regelmessig, ikke mer enn fire frukter per dag, hvis dette ikke forårsaker allergi.
De helbredende egenskapene til loquat blader
Loquat-blader kan også være til fordel for menneskers helse. Tross alt inneholder de unike syrer, som ursulic, pomolic, corosolic. Til medisinske formål kan du bruke modne tallerkener uten skade eller tegn på skadedyr eller sykdommer. Basert på dem tilberedes et avkok, ekstrakt og tinktur.
De medisinske egenskapene til medlarblader brukes til:
- styrking av immunsystemet;
- øke insulinproduksjonen ved diabetes;
- leverrensing;
- bukspyttkjertelbehandling;
- bekjempe virus, infeksjoner;
- gjenoppretting av følelsesmessig tilstand.
Loquat-baserte folkemedisiner må tas over et kurs på 7-10 dager for at de skal være gunstige. Hvis re-terapi er nødvendig, kan den utføres etter en pause på to uker.
Fordelaktige egenskaper av loquat frø
Medlarfrø har også gunstige egenskaper. De kan brukes som et alternativ til kaffe. For å gjøre dette, bør frøene av modne frukter tørkes grundig, males og stekes. Det resulterende pulveret må dampes i kokende vann. Denne drinken gir deg kraft og friskhet.
Påføring av mispel
Takket være sin unike sammensetning og fordelaktige egenskaper, har mispel funnet bred bruk i folkemedisin, kosmetikk og matlaging. Den kaukasiske medlaren er spesielt verdsatt, siden den er overlegen den tyske varianten når det gjelder vitaminer, mineraler og smak.
I folkemedisin
For behandling kan du bruke fruktene og bladene til planten. Men det bør forstås at folkemedisiner anbefales å brukes til forebygging og som et tillegg til hovedterapien, og ikke i stedet for det.
Oppskrifter på folkemedisiner:
- Avkok. Kok opp 0,5 liter vann og tilsett 1 ss. l. tørkede blader av planten. Kok i fem minutter og la stå i tre timer, og sil deretter. Drikk 50 ml før måltider tre ganger om dagen. Ta dette nyttige middelet for sykdommer i fordøyelsessystemet, for å rense kroppen og leveren.
- Tinktur. Mal fruktkjøttet av fem modne frukter til en fruktkjøttaktig tilstand. Overfør blandingen til en mørk glassbeholder og hell i 100 ml alkohol og forsegl. La stå i tre dager på et kjølig sted, rist flasken med jevne mellomrom. Ta 1 ss. l. før måltid. Alkoholtinktur forbedrer slimutslipp og lindrer betennelse. På grunn av dets gunstige egenskaper, anbefales det for bronkitt og astma.
- Sirup. For å tilberede dette produktet må du blande loquatjuice med sukker i forholdet 1:2. Den skal varmes opp litt og røres til en homogen sammensetning er oppnådd. Ta sirup 1 ts. tre ganger om dagen, uten å drikke vann, for å myke opp hoste ved sykdommer i de øvre luftveiene.Terapi utføres til de ubehagelige symptomene forsvinner, men ikke lenger enn en uke.
- Ekstrakt. For å forberede et helbredende middel, må du fylle en halv glassbeholder med knuste loqua-blader. Deretter bør du fylle dem med 70 % alkohol slik at væsken dekker plantematerialet helt. Infuser ekstraktet i mørket ved romtemperatur i tre uker, rist beholderen med jevne mellomrom. Etter at ventetiden er utløpt, sil ekstraktet og ta 20-30 dråper en gang daglig mellom kl. 11 og 13.00. De gunstige egenskapene til produktet hjelper til med å gjenopprette bukspyttkjertelfunksjonen og er effektive for diabetes.
Loquat fremmer vekttap, siden følelsen av metthet forblir lenge etter forbruket
I hjemmekosmetikk
De gunstige egenskapene til mispelfrukter bidrar til å forlenge ungdommen og bremse aldringsprosessen. Denne frukten har en gunstig effekt på huden, forbedrer strukturen til hår og negler, siden den inneholder alle nødvendige komponenter.
Regler for tilberedning og bruk av kosmetiske produkter:
- Maske. Bland 50 ml mispeljuice med 30 ml aloe. Tilsett 1 ss til blandingen. l. tung krem og 1 ts. oliven olje. Påfør den resulterende sammensetningen på ansiktets hud i et jevnt lag. La stå i 20 minutter og skyll deretter med varmt vann. Denne nyttige masken gir næring til det øvre laget av epidermis, øker elastisiteten og jevner ut rynker. Det anbefales å utføre prosedyren 2-3 ganger i uken.
- Krem. Mal 100 g loquatmasse til purékonsistens og tilsett 50 ml 20% alkohol, bland. Det anbefales å tørke ansiktet og hendene med det resulterende produktet om morgenen og kvelden.Denne nyttige lotionen lar deg gi huden din en jevn tone, øke elastisiteten og bremse aldringsprosessen.
I matlaging
Du kan lage sunne kompotter, syltetøy, syltetøy, dessertpreparater og sauser av loquat, siden de beholder de fleste vitaminene og mikroelementene. Denne eksotiske frukten anbefales å legges til salater og kjøttretter. Tørkede loquafrø brukes til å tilberede likører og tinkturer.
Exotic passer godt til basilikum, gurkemeie og ingefær
Skader av mispel og kontraindikasjoner
Til tross for de gunstige egenskapene til frukten, er det noen kontraindikasjoner for bruk av medlarblader og frukter. For å unngå negative helsekonsekvenser er det nødvendig å ta hensyn til dem.
Kontraindikasjoner:
- individuell intoleranse;
- magesår;
- gastritt;
- pankreatitt;
- diabetes type 1
Medlarfrukter inneholder små mengder cyanid. Men med overdreven forbruk av frukt akkumuleres de i kroppen, noe som forårsaker rus. I dette tilfellet vises kvalme, svimmelhet og generell svakhet.
Utvalg og oppbevaring av mispel
Når du kjøper disse sunne eksotiske fruktene, bør du foretrekke mellomstore prøver. Fordi små frukter kan være sure, og store kan være overmodne. Dessuten bør frukten ha en jevn nyanse uten flekker eller skader.
Moden lova bør oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn tre dager.
Konklusjon
De gunstige egenskapene til mispel gjør at denne frukten kan brukes til medisinske og forebyggende formål. For å gjøre dette kan du bruke fersk lokva eller lage folkemedisiner basert på det.Moderasjon bør imidlertid observeres for ikke å utilsiktet skade helsen.
