Peppermynte essensiell olje: egenskaper og bruksområder, anmeldelser

Peppermynteolje regnes som et verdifullt produkt på flere felt samtidig - innen medisin, matlaging, kosmetikk. For å få maksimalt utbytte av en essensiell olje, må du nøye studere dens egenskaper og funksjoner.

Verdien og sammensetningen av peppermynteolje

Det lette essensielle produktet inneholder alle de verdifulle stoffene som finnes i selve peppermynten. Inkluderer:

• mentol - det tar opp mer enn halvparten av det totale volumet av produktet;
• limonen, dipenten og menton;
• alfapinen og metylacetat;
• cineole, geraniol og karvon;
• dihydrokarvon og phellandren;
• menthofuran;
• eddiksyre;
• andre syrer og aldehyder.

På grunn av den høye konsentrasjonen er bruken av oljen begrenset, den brukes i ekstremt små doser. Verdien av produktet er imidlertid veldig høy - bare et par dråper olje kan ha en sterk gunstig effekt på kroppen.

De helbredende egenskapene til eterisk peppermynteolje

Peppermynte har en svært gunstig effekt på kroppen. I små mengder det essensielle produktet:

• har antiseptiske, anti-inflammatoriske og antivirale effekter;
• har en vanndrivende og koleretisk effekt;
• har en positiv effekt på nervetilstanden, hjelper til med å takle stress lettere og beroliger den emosjonelle bakgrunnen;
• har antipyretiske og smertestillende effekter;
• forbedrer humør, kraft og konsentrasjon;
• forbedrer blodsirkulasjonen og utjevner blodtrykket;
• hjelper til med å lindre migrene;
• bidrar til å forbedre kroppens immunmotstand.

Eterisk olje brukes mot forkjølelse og mageplager, kronisk tretthet og søvnforstyrrelser.

Bruken av peppermynteolje i tradisjonell og folkemedisin

Egenskapene til eterisk peppermynteolje brukes i behandlingen av akutte og kroniske plager. Eteren er inkludert i mange farmasøytiske produkter; du finner hovedsakelig mynteeter i beroligende og betennelsesdempende midler.Peppermynte brukes også aktivt i tradisjonell medisin.

For gastrointestinale sykdommer

På grunn av sine betennelsesdempende og smertestillende egenskaper hjelper det essensielle produktet mot magesykdommer. Spesielt anbefales peppermynteolje for bruk internt:

• med kolelithiasis;
• for gastritt og treg fordøyelse;
• med en tendens til forstoppelse;
• for metabolske forstyrrelser;
• med tyngde i magen.

Du må tilsette 2 dråper per kopp te en gang om dagen; det hjelper med å løse opp steiner, lindrer smerte, eliminerer betennelser og øker fordøyelsen.

For ARVI, influensa og forkjølelse

De antiseptiske og antivirale egenskapene til peppermynte gir en gunstig effekt mot forkjølelse. For eksempel er følgende oppskrifter populære:

• ved høye temperaturer, påføring av bare 1 dråpe eterisk olje på pannen, håndleddene og føttene hjelper mye; produktet virker gjennom epidermis på biologisk aktive punkter og reduserer feber;
• Når du hoster, har mynteinhalasjoner en positiv effekt - fortynn 5 dråper av produktet i et glass vann og inhaler aromaen i 2-3 minutter, de helbredende dampene bidrar til vellykket fjerning av sputum.

For sykdommer i det kardiovaskulære systemet

Eterisk peppermynteolje forbedrer blodsirkulasjonen og normaliserer dermed hjertefrekvensen. Å ta peppermynte i form av eter er nyttig hvis du er utsatt for hjerte- og karsykdommer og som forebygging av slag og hjerteinfarkt. Det essensielle produktet hjelper mot trykkstøt og hypertensjon.

Det anbefales å ta oljen tre ganger om dagen på tom mage, 1 dråpe. Produktet må fortynnes i et glass vann, siden ren eter kan forårsake brannskader på slimhinner selv i en minimal dosering. Behandlingen fortsetter ikke lenger enn et par uker, deretter er det nødvendig med en kort pause.

Mot tretthet, stress og depresjon

Peppermynteolje fungerer som et sterkt naturlig beroligende middel, hjelper til med å lindre angst, lindrer stress og eliminerer hodepine. Ved alvorlige følelsesmessige tilstander og kronisk tretthet anbefales det å tenne en aromalampe med mynteeter i rommet i minst noen minutter hver dag.

For migrene og spenning hjelper det mye å gni tinningene med mynteolje, men før det må den blandes med hvilken som helst baseolje i forholdet 1 til 2. Peppermynteester utvider raskt blodårene, akselererer blodstrømmen, lindrer muskler og følelsesmessig spenning og eliminerer ubehag. Men hvis lukten av eter virker for sterk, bør denne metoden forlates - hodepinen kan bare bli verre.

For sykdommer i munnhulen

Peppermynteolje har desinfiserende egenskaper. Det anbefales for bruk ved stomatitt og karies, tannkjøttbetennelse og mikrotraumer i munnhulen.

For behandling må du tilsette 3 dråper av produktet til et glass varmt vann og skylle munnen med produktet opptil 5 ganger om dagen. Det er viktig å ikke glemme at peppermynte lindrer betennelse, men ikke eliminerer årsaken; hvis tennene eller tannkjøttet gjør vondt, bør du konsultere en tannlege så snart som mulig.

For kvalme

Egenskapene til essensiell peppermynteolje har en gunstig effekt ikke bare på magen, men også på det vestibulære systemet.Derfor anbefales stoffet til bruk ved kvalme som oppstår etter å ha spist, på grunn av forgiftning eller under påvirkning av reise i transport.

I alle tilfeller må du drikke en kopp te eller et glass vann med et par dråper essensiell mynteolje. Mentol i oljen vil raskt lindre ubehag og bedre velvære.

For halsbrann

Peppermynteolje hjelper med høy magesyre og lar deg raskt bli kvitt halsbrann. Hvis det oppstår ubehag, fortynn 2 dråper av produktet i en halv liten skje kefir og ta oralt uten å drikke vann. Peppermynte vil forbedre tilstanden i løpet av få minutter og eliminere følelsen av svie og tyngde i spiserøret.

Bruken av peppermynteolje i kosmetikk

Essensielt mynteekstrakt har kosmetisk verdi. Det finnes i masker og kremer, dusjgeléer og sjampoer, foryngende og styrkende lotioner. Hjemme, med tilsetning av olje, kan du tilberede nyttige komposisjoner for hår og ansikt; leppeforstørrelse praktiseres også med peppermynteolje.

Fordeler og bruk av peppermynteolje for hår

Eterisk peppermynteolje toner hodebunnen godt, renser den og stimulerer rask hårvekst. Det anbefales å bruke peppermynteolje for hår først og fremst hvis fetheten i hodebunnen økes, samt med skjørhet av krøller og avskalling av epidermis.

Å bruke peppermynte er veldig enkelt. Hver gang under hygieneprosedyrer, trenger du ikke tilsette mer enn 3 dråper av et viktig produkt til vanlig sjampo, og skyll deretter hodebunnen og krøllene grundig. Anmeldelser av peppermynteolje for hår bekrefter at effekten vanligvis blir merkbar nesten umiddelbart, på den første dagen.

Hvordan bruke peppermynteolje for lepper

Egenskapene til den eteriske oljen bidrar til å visuelt øke volumet av leppene hvis de er naturlig for tynne og bleke. Det er nok å fortynne 4 dråper eter i en liten skje med baseolje, og deretter smøre leppene med løsningen. Peppermynte for leppeforstørrelse vil ha en umiddelbar stimulerende effekt, blod vil strømme til leppene, og de vil virke lysere og fyldigere.

Du kan bruke essensielt mynteekstrakt for raskt å bli kvitt herpes. Hvis det vises blemmer på leppene, er det nødvendig å spotbehandle de smertefulle områdene med olje fortynnet med vann to ganger om dagen. De antiseptiske egenskapene til peppermynte vil bidra til å lindre irritasjon og gjenopprette huden raskere.

Bruk av peppermynteolje til ansiktspleie

Eterisk peppermynteolje er nyttig fordi den er egnet for nesten alle typer epidermis. I kombinasjon med ulike ingredienser har den en rensende og fuktighetsgivende effekt, normaliserer fethet og toner overhuden, og hjelper med å bli kvitt akne.

Maske for fet hud

For fet hud fungerer følgende maske godt:

• 2 store skjeer havregryn bløtlegges i 200 ml varmt vann;
• la stå til flakene er gjennomvåt;
• tilsett deretter et par dråper eterisk olje til masken og rør;
• fordel sammensetningen over vasket ansiktshud.

Du må holde masken i 15 minutter, og det anbefales å gjenta prosedyren to ganger i uken.Ved regelmessig bruk vil peppermynte bidra til å stramme porene og normalisere produksjonen av subkutan talg.

Rense maske

Hvis porene i ansiktet ditt raskt blir skitne og det ofte oppstår akne, kan du bruke følgende maske:

• 1 stor skje kosmetisk gul leire varmes opp og mykgjøres;
• tilsett 1 dråpe av mynte, te og sitron eterisk olje;
• Bland ingrediensene grundig og fordel over ansiktet i 15 minutter.

Du må fjerne masken med lunkent vann; når den brukes to ganger i uken, vil leire og eteriske oljer raskt hjelpe med å bli kvitt akne og hudormer.

Maske for tørr hud

Peppermynteolje hjelper mot overdreven tørrhet i ansiktshuden. En maske som bruker den, tilberedes som følger:

• riv en liten fersk agurk;
• vellingen blandes med en stor skje havregryn;
• tilsett et par dråper press til ingrediensene og bland, og fordel deretter over huden i 10 minutter.

Masken har en uttalt fuktighetsgivende og mykgjørende effekt, gjenoppretter hudens elastisitet og sunn farge.

Maske for normal hud

Bruken av egenskapene til peppermynteolje er berettiget når du tar vare på normal ansiktshud - masker bidrar til å forhindre utseende av akne eller tidlige rynker.

For eksempel er følgende blanding populær:

• 2 små skjeer blå kosmetisk leire fortynnes med en stor skje varmt vann;
• tilsett eterisk olje i mengden av et par dråper;
• Påfør sammensetningen på huden i 10 minutter og fjern deretter med varmt vann.

Masken bidrar til å opprettholde en sunn glød og bevarer hudens friskhet, ungdom og elastisitet i epidermis.

Toning gnir

Hvis huden i ansiktet ditt blir for tørr og slapp, kan du gjenopprette dens sunne tilstand med kalde våtservietter. Nødvendig:

• rør en stor skje honning i et glass kaldt vann;
• tilsett ikke mer enn 3 dråper peppermyntepress og bland igjen;
• hell løsningen i spesielle former og sett den i fryseren.

Etter at blandingen har stivnet, må du tørke ansiktet med isbiter to ganger om dagen - om morgenen og kort tid før sengetid. Is med tilsetning av mynteolje har en oppstrammende effekt, strammer opp porene og forynger ansiktet synlig.

Hvordan hjelper peppermynteolje mot akne?

De antiseptiske og rensende egenskapene til peppermynte gir gode resultater i kampen mot akne. For å eliminere huddefekter, må du påføre eterisk olje på en bomullspinne og spotbehandle kviser uten å berøre den sunne epidermis.

Prosedyren må gjentas to ganger om dagen. Ved regelmessig bruk av eterisk peppermynteolje vil akne raskt forsvinne og huden din blir klar og sunn.

Ved pleie av negler og hud på hender og føtter

Peppermynte kan brukes til å pleie ikke bare ansiktet, men også neglene. Oljens egenskaper styrker negleplaten, behandler og forebygger sopp.

Hjemme kan du tilberede følgende anti-soppkrem:

• 2 store skjeer aloe juice blandes med samme mengde baseolje;
• tilsett 14 dråper essensiell peppermynteolje og 2 små skjeer flytende vitamin E til blandingen;
• Produktet brukes til å behandle negler og tånegler kort tid før leggetid, hvoretter sokker tas på.

Ved behandling av soppen vil kløen forsvinne innen 3 dager, og etter ytterligere en uke vil huden og neglene være fullstendig gjenopprettet.

For å myke opp huden på hender og føtter, kan du tilsette 1 dråpe peppermynteolje til enhver fuktighetskrem. Dette må gjøres rett før bruk – du kan ikke blande oljen med kremen direkte i glasset.

En annen maske vil også være til nytte:

• 3 store spiseskjeer mandelolje blandes med 8 dråper essensiell mynteolje;
• bland komponentene;
• Gni blandingen inn i neglene og neglebåndene to ganger om dagen.

Etter et par ukers bruk av produktet vil neglene dine slutte å knekke og få en sunn glans, og neglebåndet vil bli mykere.

Annen bruk av peppermynteolje

Peppermynte brukes mye i selvpleieoppskrifter. Bruken hjelper til med å ta vare på huden på hele kroppen, og eterisk olje lar deg også gå ned ekstra kilo.

For massasje

Eterisk peppermynteolje gjør huden silkemyk og glatt, forbedrer stoffskiftet i de dype lagene av epidermis og hjelper til med å bli kvitt cellulitter. Ved å bruke eter kan du utføre en massasje - tilsett 6 dråper peppermynte til 10 ml av hvilken som helst base.

Utfør massasjen på vanlig måte - på ren hud, i 20 minutter. Når du er ferdig, må du ta en varm dusj og behandle huden med en mykgjørende lotion eller krem ​​for å konsolidere effekten.

Når man går ned i vekt

Den største effekten for vekttap ved bruk av myntepress er for massasje. Når det blandes med baseolje, har produktet en varmende, oppstrammende og stimulerende effekt, hjelper til med å eliminere cellulitter og gjør kroppskonturene mer attraktive.

En annen måte å bruke peppermynte på er å inhalere de essensielle oljedampene. Noen få dråper av produktet påføres et rent lommetørkle, og deretter inhaleres den behagelige aromaen i omtrent et minutt. Lukten av peppermynte har en unik egenskap; den demper følelsen av sult.

I matlaging

Peppermynteolje inneholder gunstige stoffer i en meget rik konsentrasjon. Det kan ikke tas oralt i sin rene form - dette vil føre til forbrenninger av slimhinner og forringelse av velvære. Men i små doser brukes produktet til å smaksette retter og forbedre deres smak.

Spesielt tilsettes mynteekstrakt til slikkepinner og søtsaker med en forfriskende mentolsmak. Peppermynte er tilstede i tyggegummi og marmelade; eteren brukes i tilberedning av desserter, uvanlige sauser, alkoholholdige likører og cocktailer. Hjemme kan du også tilsette litt olje i is eller fruktsalat, men det er veldig viktig å ikke overskride doseringen.

Hjemme

Den behagelige aromaen av peppermynte fremkaller positive følelser hos de fleste. Men samtidig avviser myntelukten gnagere og insekter, noe som gjør mynte til et utmerket verktøy for å rense huset fra skadedyr.

Hvis det er rotter, mus eller kakerlakker i huset, er det bare å bløtlegge flere bomullspads i et mynteekstrakt og plassere dem på steder der insekter og gnagere dukker opp. Fra tid til annen må bomullsputer fornyes, siden eteren forsvinner ganske raskt. Det er nyttig å tenne en aromalampe daglig; det vil også bidra til å fylle rommet med en aroma som er ubehagelig for skadedyr.

Peppermyntepress brukes også:

• ved rengjøring - hvis du legger til 8 dråper eter til 1 liter vann og tørker av bord, vinduskarmer og andre overflater med løsningen, vil dette hjelpe ikke bare med å fjerne støv og smuss, men også eliminere bakterier;
• ved omsorg for tremøbler - 20 dråper mynteeter blandes med 25 ml base, 25 ml alkohol tilsettes og treoverflatene tørkes, hvoretter de får en spesiell glans;
• når du vasker opp, kan du tilsette et par dråper eter til en vanlig gel og vaske kopper og tallerkener på vanlig måte, og vær spesielt oppmerksom på grundig skylling.

Det anbefales å tørke av hyllene i skap med klær fra tid til annen med vann med tilsetning av mynteolje. Samtidig vil ting alltid beholde en behagelig frisk aroma, og det vil ikke være mugg eller insekter i skapet.

Aromaterapi

En av de mest populære måtene å bruke peppermynteekstrakt på er å lukte rom. Du kan bruke eterisk mynteolje på flere måter:

• tilsett 5-6 dråper olje til aromalampen og slå den på daglig i 15-20 minutter for å fylle rommet med en behagelig lukt;
• slipp 1-2 dråper eter på et lommetørkle eller serviett og inhaler i et par minutter for hodepine eller nervøs spenning.

Hvis du har sterkt stress og hyppig hodepine, kan du smøre en kam med mynteeter og kjøre den gjennom håret flere ganger. Dette vil ha en god effekt på både krøllene dine og din følelsesmessige tilstand.

Kan du lage din egen peppermynteolje?

Essensielt mynteekstrakt selges i mange apotek, men noen ganger er det kanskje ikke tilgjengelig i ditt nærområde. I dette tilfellet kan midlet tilberedes hjemme fra friske mynteblader.

Innsamling og klargjøring av råvarer

For å tilberede oljen trenger du bare 2 hovedingredienser - mynteblader og olivenolje:

1. Mynteblader, samlet fra din egen tomt eller kjøpt i butikk, skal være friske, saftige, uten skader eller tegn på sykdom.
2. Før bearbeiding må de skylles grundig med kaldt vann.
3. Etter dette tørkes bladene ved å legge dem mellom lag med tørkepapir til alt vannet er fordampet.

Rene og tørre mynteblader, klare til bruk, må hakkes ordentlig med en kniv og moses lett for å frigjøre rikelig juice.

Hvordan lage peppermynteolje hjemme

Prosessen med å lage olje ser veldig enkel ut.

1. De knuste bladene legges tett i en glasskrukke.
2. Hell så olivenolje over mynten slik at den dekker bladene helt, og lukk glasset med lokk.
3. Oljen holdes på et varmt sted i en dag og filtreres deretter gjennom foldet gasbind.
4. Legg en ny porsjon mynteblader i en ren krukke og hell den infunderte oljen på toppen.

Totalt må prosedyren gjentas 5 ganger, dette vil tillate deg å få det mest rike og aromatiske ekstraktet.

Lagringsregler

Den ferdig tilberedte myntepressen må filtreres igjen og helles i et rent mørkt glasskar. Oppbevar produktet i kjøleskapet, vekk fra sollys og ved en kjølig temperatur. Hvis du ikke bryter lagringsbetingelser, vil produktet beholde sine verdifulle egenskaper i opptil ett år.

Restriksjoner og kontraindikasjoner

Sunn mynteskvis passer ikke for alle. Unngå å bruke peppermynteolje:

• for hypotensjon - olje senker blodtrykket og kan ha en negativ effekt;
• med alvorlige lidelser i lever og nyrer;
• for bronkial astma;
• for kroniske sykdommer i nervesystemet;
• hvis du er allergisk mot essensielle oljekomponenter.

Gravide kvinner og ammende mødre bør ikke bruke denne fordelaktige esteren; stoffene i produktet kan skade babyen.Peppermynteolje bør heller ikke tilbys til barn under 6 år.

Konklusjon

Peppermynteolje gir helsemessige fordeler og har sterke gunstige effekter på hud og hår. Produktet bør brukes i svært små doser, men hvis reglene følges, kan peppermynte forbedre ditt velvære og utseende.

Anbefalte innlegg

Behandling med valnøtt tinktur

Tinktur av kongler

Løvetannrotkaffe: fordeler og skader, hvordan brygge

Løvetannrot: medisinske egenskaper og kontraindikasjoner, oppskrifter på avkok, infusjoner, anmeldelser

Kuril-te (cinquefoil): når og hvordan man samler, hvordan man brygger, hvordan man drikker

Hva kurerer fluesopp i alkohol: tinkturens helbredende egenskaper, anmeldelser

Marokkansk mynte: gunstige egenskaper, oppskrifter med bilder

Jordbærmynte: anmeldelser, beskrivelse, bilder

Chaga tinktur: bruksanvisning, oppskrifter, anmeldelser