Urteestragon (estragon): gunstige egenskaper og kontraindikasjoner

Urten Estragon (Estragon), hvis egenskaper og bruk bestemmes av dens rike vitaminsammensetning, er først og fremst kjent som en komponent i limonader og teblandinger. Imidlertid brukes planten også som tilsetningsstoff i supper og varme retter på grunn av dens uvanlige rike smak. I tillegg, takket være en rekke medisinske egenskaper, har estragon funnet bred bruk i folkemedisin og farmakologi. Spesielt regelmessig bruk av estragonurt har en beroligende effekt på det menneskelige nervesystemet og lindrer betydelig forekomsten av forkjølelse.

På den annen side kan overskridelse av den daglige normen til en plante gjøre fordelene til skade, så før du tar medisiner som inneholder estragon, bør du konsultere en spesialist.

Sammensetning av estragon

Den spesifikke smaken og medisinske egenskapene til Estragon er basert på de gunstige stoffene den inneholder:

• essensielle oljer (sabinen, myrcen, sesquiterpenfraksjon);
• alkaloider;
• flavonoider;
• fytosteroler;
• tanniner;
• fettsyre;
• makro- og mikroelementer (mangan, magnesium, kobber, kalsium, kalium, kumarin, fosfor, selen, natrium, sink, jern, jod).

Vitamininnhold i estragon

Estragonurt inneholder følgende vitaminer i store mengder:

• A (retinol);
• gruppe B (tiamin, riboflavin, adermin);
• C;
• D;
• E;
• TIL;
• RR.

Hvor mange kalorier er det i estragon?

Energiverdien til 100 g estragon er 25 kcal. Denne indikatoren lar ernæringseksperter klassifisere planten som en lavkalorimat, hvis moderate forbruk bidrar til prosessen med vekttap.

Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner for estragon (estragon)

De fordelaktige egenskapene til Estragon bestemmer plantens hovedområder og indikasjoner for bruk. Urten Estragon påvirker menneskekroppen som følger:

• fornyer beinvev og lindrer derved symptomene på leddgikt, revmatisme og artrose;
• normaliserer funksjonen til det genitourinære systemet, og det er grunnen til at helsefordelene for menn er åpenbare - Estragon øker styrken;
• gjenoppretter menstruasjonssyklusen hos kvinner;
• lindrer tretthet og spenning, noe som hjelper med angst, nevroser og søvnforstyrrelser;
• styrker immunforsvaret på grunn av tilstedeværelsen av enzymer i bladene som ødelegger bakterier og virus - estragon te for forkjølelse og influensa vil fremskynde utvinningen;
• forbedrer appetitten og stimulerer stoffskiftet;
• normaliserer nyrefunksjonen;
• senker blodtrykket - denne fordelaktige egenskapen brukes til behandling av åreknuter, hypertensjon og trombose;
• lindrer hevelse på grunn av dens vanndrivende egenskaper, fjerner giftstoffer, avfall og overflødig fuktighet fra kroppen;
• lindrer tannpine - for å gjøre dette, tygg bare 1-2 blader av planten;
• ved ekstern bruk, fukter, nærer hud og hår, jevner ut hudfarge;
• styrker veggene i blodårene;
• har en anthelmintisk effekt;
• fungerer som et forebyggende middel mot utvikling av kreftsvulster;
• har en antikonvulsiv effekt;
• lindrer tannkjøttbetennelse;
• lindrer tarmspasmer, lindrer symptomer på flatulens;
• har en antiseptisk effekt når den påføres direkte på små sår og brannskader.

Hva er fordelene med estragon for kroppen?

Tradisjonelle healere har brukt urten i mange århundrer på grunn av dens gunstige egenskaper for å behandle et bredt spekter av sykdommer, fra bronkitt og betennelse i mandlene til nevroser og søvnløshet. Over tid ble fordelene med estragon anerkjent på nivå med offisiell medisin.

Hva er fordelene med estragon for kvinner?

Estragon normaliserer funksjonen til det genitourinære systemet hos kvinner, noe som bidrar til å normalisere menstruasjonssyklusen.Ved uregelmessig menstruasjon anbefales det å drikke estragonte daglig i 5-7 dager, 1-2 kopper per dag. I tillegg, på grunn av dens vanndrivende egenskaper, er avkok og infusjoner fra planten mye brukt til å behandle blærebetennelse.

Separat bør verdien av urter i kosmetologi understrekes. De gunstige egenskapene til Estragon for kvinner i dette området er at masker og kompresser fra deler av planten ikke bare nærer og fukter huden, men fjerner også mindre aldersrelaterte rynker.

Hvis du fryser avkoket i isbeholdere, vil plantens gunstige egenskaper økes ved å øke hudtonen og gi den fasthet og elastisitet.

Fordelen med Estragon for kvinner er også at stoffene i urten styrker hårstrukturen og gjenoppretter skadede hårsekker. Regelmessig påføring av estragonmasker i håret ditt hjelper til med å løse problemet med tørr hodebunn.

Kan gravide spise estragon?

Til tross for at estragon har mange fordelaktige egenskaper for kvinner, er det kontraindisert for bruk av gravide kvinner. Dette forklares av det faktum at bladene på planten inneholder en stor mengde essensielle oljer, noe som kan forårsake spontanabort eller patologier for fosterutvikling.

Fordelene og skadene med estragon for menn

De gunstige egenskapene til Estragon bestemmer bruken av planten for behandling av slike mannlige problemer som betennelse i prostatakjertelen, erektil dysfunksjon og forstyrrelse av de endokrine kjertlene.

Regelmessig inntak av estragon i moderate mengder øker styrken og forbedrer funksjonen til det genitourinære systemet til menn som helhet.I tillegg, ifølge nyere studier, fremmer stoffene i urten muskeløkning. Dette er fordelen med planten for menn som er aktivt involvert i sport.

Er estragon greit for barn?

Det anbefales ikke å gi estragondrikker og medisiner til barn under 10 år, siden det høye innholdet av enkelte stoffer i plantens blader kan forårsake alvorlig skade på barnets helse. Før du begynner å ta det, bør du konsultere legen din og bli testet for mulige allergiske reaksjoner.

Er estragon bra for vekttap?

De gunstige egenskapene til urten Estragon (Estragon) inkluderer normalisering av stoffskiftet, som er viktig når man går ned i vekt. I tillegg er planten lavkalori, så den er ofte inkludert i strenge dietter.

Planten er inkludert i kefir- og saltfrie dietter, men er ikke begrenset til dem.

Diettalternativ nr. 1:

• frokost – omelett med hakket fersk estragon og grønnsaker, te;
• lunsj - skummet ost;
• middag – fisk, salat med estragon og grønnsaker;
• ettermiddags te – smoothie eller cocktail basert på estragon med tilsetning av kefir;
• middag – magert kjøtt med grønnsaker og estragon.

Dette er en ganske tilfredsstillende, men ukomplisert diett. Hun tillater nesten alt unntatt røkt mat, sukker, bakevarer og altfor krydret mat. Dietten er laget for en uke.

Diettalternativ nr. 2:

• frokost – omelett eller eggerøre med estragonurt og grønnsaker;
• lunsj - salat med estragon;
• middag – lett suppe med estragon;
• ettermiddags te - salat;
• middag – fisk med stuvede grønnsaker og estragonurt.

Denne dietten er laget for 3 dager. Salt er helt utelukket fra kostholdet.

Dietter med urten estragon hjelper til med å fjerne overflødig fuktighet fra kroppen og lindre hevelser. Lossing ved hjelp av denne planten innebærer å lage smoothies eller cocktailer. For å gjøre dette kan du blande 1 liter kefir med finhakket fersk estragon og drikke den resulterende blandingen hele dagen.

Bruken av estragonurt i folkemedisinen

På grunn av sine gunstige egenskaper har estragon funnet bred bruk i folkemedisin, hvor den har blitt brukt som base for salver, infusjoner og avkok i mange århundrer.

Et av de vanligste bruksområdene for planten er behandling av hudsykdommer:

• eksem;
• psoriasis;
• dermatitt.

Samt brannskader og mindre skrubbsår.

For å gjøre dette, bruk en salve tilberedt i henhold til følgende oppskrift:

1. 2 ss. l. Estragonblader eltes i en morter til en grønn fruktkjøtt.
2. Den resulterende massen blandes med 100 g smør.
3. Blandingen legges i vannbad og kokes i 3-5 minutter.
4. Deretter infunderes salvebasen en stund og avkjøles.
5. Når blandingen er avkjølt, fortynnes den med 1 ss. l. honning

Den ferdige salven legges i kjøleskapet frem til første gangs bruk.

Estragon er ikke mindre effektiv i kampen mot kløe og utslett. Følgende avkok bidrar til å lindre hudirritasjon:

1. Estragon, timian, kamille og burdockrot blandes i forholdet 1:1:2:3.
2. 1 ss. l. den resulterende blandingen helles med 1 ss. kokende vann
3. Løsningen infunderes i en halv time, hvoretter den avkjøles og dekanteres.

Den daglige dosen av dette avkoket er 2 ss. Det kan brukes ikke bare for oral administrering, men også eksternt i form av kompresser.

De fordelaktige stoffene i estragon hjelper til med å lindre hevelse, og det er grunnen til at produkter basert på denne planten brukes til behandling av nyresykdommer.For å lindre hevelse, anbefales det å drikke et avkok tilberedt i henhold til følgende skjema:

1. 20 g grønn estragon helles i 500 ml varmt vann.
2. Løsningen infunderes i 25-30 minutter.
3. Etter denne tiden er avkoket klart til bruk.

Anbefalt dosering: 4 ganger daglig, 100 ml. Behandlingsforløpet er 3 uker.

For å bekjempe nevroser og kronisk tretthet, anbefales det å ta følgende avkok:

1. 1 ss. l. Estragon urter hell 1 ss. kokende vann
2. Den resulterende blandingen brygges i en time.
3. Deretter dreneres greenene, hvoretter buljongen kan drikkes.

Dosering: 3 ganger daglig, 100 g. Pausen mellom dosene er 2-3 timer. For å behandle søvnløshet brukes avkoket til å lage kompresser som påføres hodet.

Når du behandler åreknuter, bruk følgende oppskrift:

1. 2 ss. l. planter hell 0,5 liter kefir.
2. Bland alt grundig, hvoretter den resulterende blandingen påføres et stykke gasbind.
3. Gasbind med produktet påføres huden med utstående årer i en halv time, festet til benet med matfilm.

Slike kompresser gjøres hver 1-2 dag i 2 måneder.

Avkok og infusjoner i henhold til ulike oppskrifter kan også brukes til å lindre betennelse i tannkjøttet og munnslimhinnen.

Hvordan bruke estragon

De fordelaktige egenskapene til urten Estragon er etterspurt ikke bare i medisin, men også i matlaging, hvor den tilsettes som krydder til varme retter, salater og sauser. For å forbedre smaken brukes både tørkede deler av planten og grønn estragon.

Daglig inntak av estragon er 50 g hvis dette er ferske deler av planten, og 5 g hvis det brukes tørre råvarer. Den optimale mengden estragonte per dag er ca 400-500 ml. Dagpengene for barn under 12 år er halvparten av disse tallene.

Te med estragon: fordeler og skader, administrasjonsregler

Fordelen med te med estragon er at den normaliserer funksjonen til mage-tarmkanalen og fremmer bedre fordøyelse av maten. Estragon-te i kombinasjon med andre planter lindrer tarmspasmer, hjelper med intens gassdannelse og jevner ut menstruasjonssyklusen hos kvinner. I tillegg er det et effektivt middel for å bekjempe overflødig vekt.

Hvordan brygge estragonurt

Det finnes mange oppskrifter på te med estragon, men bryggeprosessen er nesten identisk i hvert tilfelle. Bare ingrediensene er forskjellige.

I sin mest generelle form brygges estragonte som følger:

1. 1 ts. planter hell 1 ss. kokende vann
2. Teen infunderes i 20 minutter.
3. Om ønskelig tilsettes sukker eller honning til teen, hvoretter drikken er klar til å drikkes.

Du kan fortynne tebladene med ½ ts. ingefær Estragon passer også godt med sitron.

Fordelaktige egenskaper av estragon med honning

Fordelene med Estragon med honning for kroppen ligger i de anthelmintiske egenskapene til denne kombinasjonen. For å bli kvitt parasitter, må du blande knuste estragonblader med honning i forholdet 1:10.Den resulterende blandingen tas 1 ss. l. morgen og kveld på tom mage i 3-4 dager.

Salve laget av estragonurt og honning har en helbredende effekt på sår og dype skrubbsår.

Fordelene og skadene med estragon syltetøy

Estragonsyltetøy virker forebyggende mot forkjølelse og virussykdommer, spesielt om vinteren. Det styrker en persons svekkede immunsystem og, i tilfelle sykdom, bidrar til å lindre betennelse. Det anbefales å ta Estragon syltetøy for sår hals, lungebetennelse og bronkitt.

Kontraindikasjoner for å ta estragon

Til tross for den omfattende listen over medisinske egenskaper til estragon, har den også en rekke kontraindikasjoner:

1. Det anbefales ikke å bruke medisiner og folkemedisiner basert på estragon i store doser. For hyppig inntak av estragon kan forårsake alvorlig skade på menneskekroppen. Symptomer som indikerer en overdose: kvalme, oppkast, lemkramper, besvimelse, diaré.
2. Estragon er kontraindisert for personer med gastritt og magesår.
3. Gravide kvinner bør ikke ta komponentene i denne planten til medisinske formål - stoffene de inneholder kan forårsake spontanabort. Det er også bedre for ammende mødre å unngå å innta estragon.
4. Du bør ikke kombinere kosttilskudd og medisiner basert på estragon.
5. Betydelig overskridelse av anbefalt behandlingsperiode kan forårsake utvikling av kreftsvulster.

Allergi mot estragon: symptomer

Til tross for de åpenbare fordelene som estragonurten gir kroppen når den konsumeres i moderate mengder, kan den også forårsake skade selv om alle doser er observert.Faktum er at estragongress er et av de sterke allergenene, så starten av behandlingen er ofte ledsaget av en allergisk reaksjon på planten.

De første tegnene på allergi:

• utslett;
• alvorlig kløe;
• kvalme;
• kaste opp;
• utslett;
• atopisk dermatitt:
• avføringsforstyrrelse;
• Quinckes ødem;
• anafylaktisk sjokk.

Konklusjon

Urten Estragon (Estragon), hvis egenskaper og bruk er basert på den høye konsentrasjonen av vitaminer og mikroelementer i forskjellige deler av planten, er et ganske populært legemiddel i Russland. Hvis de anbefalte dosene følges, letter Tarragon progresjonen av ulike typer sykdommer og fremmer en rask bedring. Planten selges tørr i apotek, men estragonurten avslører fullt ut sine fordelaktige egenskaper i frisk form. Å bli grønn Estragon er ikke spesielt vanskelig - den vokser godt i leilighetsforhold i vinduskarmen.

Anbefalte innlegg

Løvetannsirup: oppskrift, fordeler og skade

Løvetannrot: medisinske egenskaper for onkologi, anmeldelser, behandlingsregler

Medisinske egenskaper til løvetann (blader, blomster) for menneskekroppen: bruk i folkemedisin, oppskrifter på infusjoner, avkok

Oppskrifter for tinktur på ripsblader og grener

Hvordan peppermynte ser ut: foto, botanisk beskrivelse, planting, dyrking og stell

Honeysuckle tinktur: vodka, alkohol, moonshine

Bruk av legemidler i medisin

Astragalus membranaceus: bilder, anmeldelser, egenskaper av roten for menn, fordeler

Elecampane rot: medisinske egenskaper og kontraindikasjoner for kvinner, menn, bilder