Innhold
Hvis vi snakker om timian øker eller reduserer blodtrykket, kan vi definitivt si at det normaliserer tonen i blodårene og utvider dem. Takket være dette synker blodtrykket. Men når det tas i store mengder og over lang tid (mer enn tre uker), kan effekten være motsatt. Derfor, før du starter behandlingen, er det viktig å gjennomgå undersøkelse og konsultere en lege.
Effekten av timian på menneskelig blodtrykk
Stoffene som utgjør timian hjelper til med å slappe av blodårene og utvide lumen. Dette øker plassen for blodet til å flyte og senker blodtrykket.
Den gunstige effekten av urten er også at den bidrar til å eliminere vaskulære spasmer, og dermed forbedre blodstrømmen. Denne egenskapen lar deg ta timian selv med lavt blodtrykk. Te og avkok vil bidra til å forbedre ditt velvære. De senker vaskulær tone, takket være hvilken en person klarer å få en bølge av kraft.
Øker timian blodtrykket?
Timian øker ikke blodtrykket.Urten kan brukes mot hypertensjon for å stabilisere tilstanden. Samtidig bør personer med hypotensjon og utsatt for lavt blodtrykk ikke bruke timian. Selv i små mengder (for eksempel i te) kan det svekke vaskulær tone, noe som vil føre til en forverring av en persons tilstand.
Noen ganger påvirker timian en persons blodtrykk negativt. Hvis du drikker te eller avkok i lang tid, kan det hende at tonen ikke reduseres, men øker. Hvis du føler deg verre, bør du slutte å bruke urten og oppsøke lege. Ytterligere medisiner må kanskje foreskrives.
Senker timian blodtrykket?
Vi kan definitivt si at urten timian ikke øker, men senker blodtrykket. Dette gjør det mulig å bruke det som en tilleggsbehandling for hypertensjon forårsaket av følgende årsaker:
- nervøse lidelser, depressive tilstander;
- fysisk eller psyko-emosjonelt stress;
- inflammatoriske prosesser mot bakgrunnen av sykdommer;
- forhøyet kroppstemperatur.
Når konsumert i moderate mengder, hjelper timian med hypertensjon
Det er viktig å følge hovedbehandlingen som er foreskrevet av legen din og ikke nekte medisiner eller prosedyrer.
Hvordan ta timian for å normalisere blodtrykket
Timian kan tas for hypertensjon da det bidrar til å senke blodtrykket. Produktet brukes på tradisjonell måte - i form av et avkok eller te. Urten tas også som en del av medisinske preparater. Grunnleggende oppskrifter er beskrevet nedenfor.
Avkok
For å tilberede et avkok som senker blodtrykket, fortsett som følger:
- Ta en haug med spiseskje råvarer (15 g).
- Hell i 250 ml kokende vann.
- Sett i vannbad og varm opp ved lav koke i 15 minutter.
- La så stå i en halvtime til under lokk.
- Sil og ta 50-70 ml 3-4 ganger om dagen. Den angitte mengden bør drikkes i løpet av dagen. Varigheten av det kontinuerlige kurset er ikke mer enn tre uker.
Te
Te med timian øker ikke blodtrykket, men senker det. Drikken bidrar til å redusere tonen, så den kan og bør tas for hypertensjon.
Å lage te er ganske enkelt. For å gjøre dette, ta en spiseskje med tørre råvarer og hell et glass kokende vann. Dekk til med et emaljelokk og la stå i 30 minutter.
Filtrer deretter, tilsett kokt vann til det opprinnelige volumet (200 ml) og ta 50-70 ml 3-4 ganger om dagen, 20-30 minutter etter måltider. Den angitte mengden må konsumeres innen 24 timer. Avkok og te kan ikke lagres lenge - de kan oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn to dager.
Behandlingsforløpet varer i 2-3 uker, hvoretter du må ta en pause i flere dager. Om nødvendig kan du gjenta syklusen. Det anbefales å konsultere lege først.
Legeavgift
Sammen med timian senker også andre urter blodtrykket, for eksempel:
- basilikum;
- koriander;
- persille;
- hagtorn (både blader og frukter);
- salvie;
- calendula (kun blomster).
Te trekkes i minst 15 minutter
For å forberede en medisinsk samling, ta 2 deler timian og 1 del andre urter, for eksempel calendula og salvie. Det er bedre å inkludere ikke mer enn fire planter i sammensetningen slik at de ikke svekker hverandres helbredende effekt. De kan brukes til å behandle høyt blodtrykk etter de samme oppskriftene - i form av te eller avkok.
Kontraindikasjoner og bivirkninger
Det er viktig å forstå at selv om timian senker blodtrykket, kan bruken av det føre til en rekke bivirkninger:
- nervøs spenning;
- søvnløshet;
- mareritt;
- allergiske reaksjoner;
- kvalme;
- fordøyelsesbesvær.
For å forhindre disse fenomenene anbefales det å drikke avkok og te kun på full mage, for eksempel 30-60 minutter etter å ha spist. Ikke overskrid doseringen og behandle i lang tid uten å konsultere lege. Hvis du er i tvil, er det bedre å starte med små mengder, øke dem gradvis, for eksempel i løpet av en uke.
Det er også viktig å huske at i noen tilfeller er bruk av urter for blodtrykk kontraindisert:
- individuell intoleranse mot enhver komponent;
- alvorlige nyrepatologier, kronisk svikt;
- lesjoner i skjoldbruskkjertelen;
- alle trimestere av svangerskapet - timian kan provosere for tidlig fødsel;
- under fôring - med forsiktighet, i små mengder;
- barn under tre år (kun tillatt i samråd med lege).
Andre gunstige egenskaper av timian
Urten senker ikke bare blodtrykket, men gir også ytterligere helbredende effekter. Timian inneholder et kompleks av biologisk aktive elementer, inkludert:
- essensielle aminosyrer (treonin, isoleucin, valin);
- magnesium;
- jern;
- kalium;
- sink;
- kobber;
- selen;
- mangan;
- kostfiber (fiber);
- tanniner;
- tannkjøtt;
- triterpener;
- bitterhet;
- essensielle oljer (carvacrol, terpinen, terpineol og andre).
Timian normaliserer blodtrykket og styrker immunforsvaret
Takket være den varierte sammensetningen senker urten blodtrykket. Timian påvirker også andre organsystemer:
- Eliminering av sår hals på grunn av carvacrol, som er en del av den essensielle oljen.Det ødelegger sykdomsfremkallende bakterier og motvirker inflammatoriske prosesser. Derfor senker timian ikke bare blodtrykket, men er også nyttig ved behandling av sår hals og hoste.
- Forhindrer utvikling av kreft. Carvacrol gir også en forebyggende effekt.
- Bidrar til å styrke immunforsvaret på grunn av innholdet av vitamin A og C. De styrker også veggene i blodårene. For eksempel senker askorbinsyre tonen, noe som får hypertensive pasienter til å føle seg bedre.
- Hjelper med å takle luftveissykdommer, inkludert influensa og forkjølelse.
- Te senker ikke bare blodtrykket, men hjelper også med vekttap fordi det får deg til å føle deg mett. For disse formålene bør det drikkes før måltider.
- Hjelper i behandlingen av cervikal erosjon, samt inflammatoriske prosesser i vedhengene, og brukes til indre blødninger. Timian senker blodtrykket; det brukes også i gynekologi (dosering og avkok).
- Fremmer melkesyntese, noe som er nyttig under amming. Samtidig må du drikke te eller avkok i små mengder. Takket være dette senker det blodtrykket og gir ikke bivirkninger.
- Forhindrer for tidlig aldringsprosesser takket være antioksidanter. Urten senker blodtrykket, forbedrer hudens utseende, hjelper til med å eliminere aldersflekker og fine rynker. Resultatet vil være gjenstand for regelmessig bruk.
- Hjelper med å takle flass - for dette formålet, skyll med timianavkok. Oppskriften er den samme som for å lage te som senker blodtrykket.
- Urten vil også være nyttig for menn. Det reduserer ikke bare vaskulær tonus, men hjelper også med å eliminere ereksjonsproblemer. Timian forlenger også samleie fordi det forhindrer for tidlig utløsning.
Konklusjon
På spørsmålet om timian øker eller senker blodtrykket, kan vi svare at inntak av urten fører til avslapping av tonen. Blodtrykket synker. For å få maksimalt utbytte bør du nøye følge doseringen og varigheten av kurset. Hvis det oppstår bivirkninger, bør du slutte å ta det og konsultere lege.
