Innhold
Melissa (sitronmelisse) har en rik sammensetning og en behagelig aroma. Vordende mødre spør ofte om sitronmelisse er skadelig under graviditet. Gresset inneholder virkelig mye vitaminer, det er gunstig for kvinner og barn. Imidlertid er det kontraindikasjoner, dvs. Ikke alle kan bruke planten.
Kan gravide drikke sitronmelissete?
Å bære et foster har en direkte innvirkning på en kvinne: tretthet oppstår plutselig, hormonelle nivåer blir forstyrret, og humørsvingninger oppstår.
Er det mulig å drikke sitronmelissete under graviditet eller er urten skadelig for konsum? Eksperter sier at planten er ekstremt gunstig for mødre. Men først må du besøke en lege - ikke alle er egnet for denne medisinen (på grunn av individuell intoleranse eller en spesifikk sykdom).
Er det mulig for gravide å ta sitronmelisse i 1. trimester?
Avhengig av svangerskapsperioden kan bruk av sitronmelisse føre til forskjellige konsekvenser.I første trimester, i de tidlige stadiene, lider kvinner av søvnløshet, irritabilitet øker, noe som kan manifestere seg i tårefullhet. Mange rapporterer om kvalme, tap av appetitt og toksikose.
Forskere har ikke funnet hvordan sitronmelisse kan være skadelig tidlig i svangerskapet. Tvert imot har urten en positiv effekt på tilstanden til mor og barn og beroliger nervesystemet.
Melissa under graviditet i 2. og 3. trimester
I de senere stadier av svangerskapet må en kvinne beskytte seg mot forkjølelse. En utmerket løsning ville være å drikke sitronmelisse med te. I tredje trimester kan det oppstå hevelse på bena. For å forhindre denne tilstanden anbefales det å bruke urteinfusjoner.
Sitronmelisse hjelper til med å fjerne unødvendig væske
Fordeler med sitronmelisse under graviditet
Å drikke sitronmelisse under graviditet er nyttig, da det takler nye plager. Planten hjelper:
- bli kvitt søvnløshet, normalisere søvn;
- forbedre appetitten på grunn av økt produksjon av magesaft;
- styrke hjertemuskelen;
- fjerne hevelse, stabilisere nyreeffektiviteten;
- lindre forstoppelse, kramper;
- øke hemoglobinproduksjonen;
- øke blodtrykket;
- forbedre humøret;
- slappe av;
- bli kvitt kvalme;
- få et løft av energi.
applikasjon
Melissa er en urt som leger anbefaler under graviditet og amming. Det forbedrer mors og barns velvære og metter det med nyttige stoffer.Planten inneholder vitamin B, C og E. Det er flere oppskrifter som hjelper mot slike plager: søvnløshet, forstoppelse, forkjølelse, toksisose, hevelse i underekstremitetene.
For søvnløshet
Sitronmelisse bidrar til å forbedre søvnen. For å gjøre dette trenger du grønn te og noen blader av en medisinsk plante. Du kan også lage helt myntete - i dette tilfellet 2 ss. l. råvarer tilsettes 200 ml varmt vann.
Drikken må få brygge. I tillegg er det utrygt å drikke det i denne formen - du kan lett bli brent. Hvis teen er for syrlig, fortynn den med vann. Samtidig vil volumet av medisinen også øke.
Under graviditet, ta 1 glass sitronmelisse før sengetid.
For forstoppelse
Siden urten stabiliserer mage-tarmkanalen, er den effektiv mot forstoppelse. Du kan lage sunn te fra 1 ss. l. hakkede blader og 1 kopp vann (200 ml).
Produktet infunderes i 4 timer, deretter drikkes det umiddelbart
For hevelser i bena
I tredje trimester av svangerskapet utvikles ofte hevelse. Når det oppstår et problem, tilberedes varme kompresser basert på sitronmelisse.
For å gjøre dette, finhakk plantens skudd og tilsett 8 ss. l. dypp dem i 400 ml varmt vann. Kompressen må sitte. Det er optimalt å vente mer enn 30 minutter. Bandasjer dynkes i den tilberedte væsken og påføres huden før du legger deg.
Bandasjen holdes i en halv time
For forkjølelse
Å styrke immunforsvaret er det viktigste å huske på under graviditet. For forebygging, drikk minst 1 kopp sitronmelisse per dag. Hvis sykdommen allerede har manifestert seg, tilbered et avkok:
- varm opp 400 ml vann, bring det til 90 grader. Tilsett 4 ss. l. tørre sitronmelisseblader og 1 ts. honning;
- hell varmt vann og la stå i 15 minutter;
- hell 50 ml medisin i et glass, fyll det gjenværende volumet med varmt vann.
Under graviditet, spis minst to ganger om dagen, alltid etter måltider.
Av stress
Kulturen er et beroligende middel, så den takler stress godt. Avkoket tilberedes i følgende proporsjoner - 5 liter. varmt vann (90 grader) og 4 ss. l. urter.
Når teen er gjennomtrukket, kan du tilsette 1 ts for smak. honning 50 ml av medisinen blandes med et glass varmt vann og drikkes før sengetid.
Du kan bruke avkoket etter måltider
For toksikose
Under graviditet opplever kvinner toksikose. Det er mulig å takle sykdommen; for dette brukes rå (men alltid friske) blader. Tørr vegetasjon brukes som krydder til retter.
Grønn te med sitronmelisse, kanel og tørket frukt fungerer utmerket under graviditeten.
Drikken konsumeres før måltider, ikke mer enn tre måneder
Kontraindikasjoner
Forskere har utført en rekke studier for å avgjøre om sitronmelisse er skadelig for kvinner under graviditet. Testene var vellykkede, men legene identifiserte en rekke kontraindikasjoner. Konsultasjon er nødvendig før du tar planten. Bare en lege kan fortelle deg om det er tillatt og i hvilke doser å bruke medisinen.
Du må gå til legen, selv om kvinnen føler seg bra og ikke observerer allergiske reaksjoner.
Under graviditet bør sitronmelisse ikke tas av folk:
- de som lider av epilepsi;
- har problemer med mage og tarm - magesår, gastritt;
- med nyresvikt;
- med lavt blodtrykk;
- de som lider av allergier og individuelle intoleranser;
- med CNS-lidelser.
Du må forstå at normalisering av hormonelle nivåer oppnås ved å konsumere en dosert mengde sitronmelisse. Ellers risikerer en kvinne på et hvilket som helst stadium av svangerskapet å forårsake spontanabort.
Konklusjon
Under graviditet hjelper sitronmelisse deg med å takle søvnløshet, tretthet, stress, hevelser og andre plager. Urten er også nyttig for ammende mødre. Du bør imidlertid ikke forsømme å gå til legen. Det er sannsynlig at slik behandling kanskje ikke er egnet.
