Innhold
- 1 Kan gravide spise hvitløk eller ikke?
- 2 Hva er fordelene med hvitløk for gravide?
- 3 Hva er den beste måten å spise hvitløk på under graviditet?
- 4 Kan gravide puste hvitløk?
- 5 Bruken av hvitløk under graviditet i folkemedisin
- 6 Kontraindikasjoner og mulig skade
- 7 Konklusjon
- 8 Anmeldelser av hvitløk under tidlig graviditet
Hvitløk kan konsumeres under graviditet, spesielt i de tidlige stadiene. I tredje trimester reduseres inntaket til et minimum eller elimineres fullstendig. Hvis det er kontraindikasjoner eller alvorlige bivirkninger, brukes heller ikke nellik. Samtidig har gravide kvinner lov til å ta hvitløksinhalasjoner - de hjelper mot forkjølelse og nesetetthet.
Kan gravide spise hvitløk eller ikke?
Det kan ikke sies entydig at hvitløk ikke er kontraindisert for gravide. Mye avhenger av følgende faktorer:
- egenskaper til en bestemt organisme;
- dosering, regelmessig bruk;
- type produkt (fersk eller varmebehandlet).
Først av alt bør kvinner fokusere på deres velvære. Det er akseptabelt å spise både ferskt og tilberedt hvis dette produktet tidligere var i dietten regelmessig, det var ingen fordøyelsesproblemer og det var ingen allergiske reaksjoner.
Under graviditet endres stoffskiftet. Derfor er det nødvendig å ta hensyn til ditt velvære. Selv om hvitløk ikke førte til problemer før, kan det under svangerskapet føre til ubehagelige konsekvenser (halsbrann, allergier og andre). I dette tilfellet må du slutte å ta produktet umiddelbart.
Kan gravide spise hvitløk i første trimester?
Du kan spise hvitløk under graviditet (1. trimester). I løpet av denne perioden trenger den kvinnelige kroppen allicin og folsyre (en form for vitamin B9), som finnes i hvitløkceller. Produktet kan brukes regelmessig (3-4 ganger i uken). I dette tilfellet er den daglige normen ikke mer enn to middels nellik (både ferske og varmebehandlede).
I løpet av første og andre trimester av svangerskapet blir hvitløk konsumert i moderate mengder.
Hvis det observeres toksikose, ekskluderes produktet fra dietten.
Kan gravide spise hvitløk i andre trimester?
Under graviditet (andre trimester) kan hvitløk også inntas flere ganger i uken (maksimalt 2 fedd per dag).På dette stadiet har morkaken dannet seg. Frukten er også beskyttet av vann, så moderat forbruk vil ikke skade. Etter andre trimester er det tilrådelig å redusere mengden av produktet for ikke å provosere overdreven tone i livmormusklene.
Kan gravide spise hvitløk i tredje trimester?
Gravide kvinner i 3. trimester bør minimere forbruket av hvitløk. Leger anbefaler ofte å eliminere produktet helt eller begrense deg til å bruke ett nellik per uke.
Kan gravide spise hvitløk hvis de er forkjølet?
Hvitløk kan brukes mot forkjølelse som et forebyggende tiltak. Det konsumeres om høsten og vinteren, i perioden med rask spredning av ARVI og ulike former for influensa. På dette tidspunktet anbefaler leger å tygge 1-2 nellik og spytte ut kaken, og unngå å svelge.
Dette kan føre til alvorlige forbrenninger av slimhinnen - det er bedre å bare puste og inhalere. I sjeldne tilfeller går tennene for dypt, så en traumatolog må få dem ut.
Hva er fordelene med hvitløk for gravide?
Fordelene og skadene med hvitløk for gravide avgjøres av doseringen og regelmessigheten av bruken. Produktet er trygt i moderate doser i løpet av første og andre trimester. Det inneholder:
- essensielle oljer;
- vitamin C, B9;
- fytosteroler;
- allicin.
Derfor utfører produktet flere viktige funksjoner:
- undertrykker utviklingen av bakterier i nasopharynx og bronkier;
- forhindrer inflammatoriske prosesser;
- normaliserer funksjonen til skjoldbruskkjertelen;
- utvider blodårene;
- stimulerer appetitten;
- toner og styrker kroppen;
- senker blodsukkernivået.
Vil hvitløk hjelpe mot ormer under graviditet?
Hvitløk, som løk, har en antihelmintisk effekt
Du kan forsterke den anthelmintiske effekten ved å tilsette gresskarfrø. Det skal være 4 ganger mer av dem enn hvitløk. Begge komponentene knuses og blandes. Ta 1 ss oralt. l. per dag (helst på tom mage), deretter vasket ned med oppvarmet melk. Kurset varer i to uker.
Denne hvitløksoppskriften kan kun brukes i begynnelsen av svangerskapet. Fra slutten av andre trimester brukes legemidler kun etter anbefaling fra en lege. Daglig bruk av hvitløkmasse i løpet av de siste ukene av svangerskapet kan skade kroppen.
Hva er den beste måten å spise hvitløk på under graviditet?
Hvitløk er tilgjengelig i tre former:
- friske (tette, intakte tenner);
- pulver (selges som naturlige krydder);
- termisk behandlet (stuet, bakt, stekt).
Det siste alternativet er uønsket, siden under oppvarming fordamper essensielle oljer, som dreper bakterier og skadelige mikroorganismer. På grunn av varmebehandling blir allicin, et stoff preget av antioksidantaktivitet, ødelagt. Derfor er det best å spise 1-2 nellik fersk. Men dette bør ikke gjøres på tom mage, men 30–60 minutter etter å ha spist. For å forhindre forkjølelse under graviditeten bør du holde lukten av hvitløk i munnen så lenge som mulig (ikke drikk vann, mat eller tyggegummi).
Kan gravide puste hvitløk?
Før fødsel bør hvitløksfedd utelukkes fra kostholdet. Hvis en kvinne er gravid, kan hun lukte hvitløk selv i de senere stadiene. På denne tiden er det farlig å spise krydret mat.
Derfor, i stedet for å tygge, kan gravide bare snuse hakket hvitløk når de er forkjølet. Dette dreper bakterier i nesesvelget og hjelper også med å tynne slim, som hjelper til med å lindre rennende nese.
Du kan lukte hvitløk selv i de senere stadier av svangerskapet.
Bruken av hvitløk under graviditet i folkemedisin
Tennene brukes både utvendig og innvendig. Reglene for behandling under graviditet, inkludert kursvarighet og dosering, er omtrent de samme som for alle. I løpet av tredje trimester er hvitløksfedd best brukt eksternt (innånding).
Inhalasjoner for forkjølelse og rennende nese
Ved de første tegnene på forkjølelse, inkludert nesetetthet, er det nyttig å inhalere:
- Kutt 6 nellik i flere biter.
- Ha i en kjele og tilsett et glass vann.
- Kok opp og reduser varmen umiddelbart til lav.
- Vent 3-4 minutter og sett pannen på bordet.
- Dekk deg til med et teppe, ta med deg en teskje natron og hell den ut.
- Rør og pust inn dampen, ta 2-3 sakte pust inn gjennom nesen og ut gjennom munnen.
- Etter dette, legg deg ned og varm opp.
For sår hals
Tennene er ikke alltid effektive for sår hals, men i noen tilfeller (for eksempel i de tidlige stadiene) kan de godt hjelpe på grunn av den antibakterielle effekten av eteriske oljer. Oppskrift til bruk:
- Ta to hvitløksfedd og lag flere langsgående kutt.
- Hold mellom pekeren og tommelen på hver hånd.
- Hold i 10 minutter - 4-5 ganger om dagen.
Ulempen med denne metoden er at sensitiv hud kan flasse av. Derfor kan nellikene knuses og legges i flere lag med gasbind, deretter bindes mellom fingrene og holdes i 10–15 minutter.
For å styrke immunforsvaret
Produktet styrker immunforsvaret, noe som er spesielt nyttig om høsten og vinteren (under toppen av forkjølelse). For å unngå regelmessig inntak anbefaler kvinner i anmeldelser å bruke hvitløksperler for gravide kvinner. Ta 10–15 skiver, kutt flere langsgående snitt på hver og tre gjennom tauet med en nål. De henger den rundt halsen og bruker den flere timer om dagen.
Kontraindikasjoner og mulig skade
Bruken av hvitløksretter er kontraindisert for personer som lider av følgende sykdommer:
- magesår;
- gastritt;
- diaré;
- kolelithiasis i leveren;
- nefritt, nyresvikt;
- lavt blodtrykk;
- øyesykdommer;
- individuell intoleranse, allergier.
Hvis det er kontraindikasjoner, er bruk av hvitløksfedd helt utelukket.
Hvitløk under graviditet i de sene og til og med tidlige stadier kan være skadelig selv for friske kvinner, fordi det:
- toner livmormusklene;
- forårsaker halsbrann og raping;
- fører til allergiske reaksjoner;
- øker tørsten, noe som kan forårsake hevelse;
- aktiverer blodstrømmen, som provoserer blødning direkte under fødsel.
Hvis du etter bruk av friske tenner under graviditet opplever halsbrann, raping, tyngde i magen, allergiske reaksjoner og andre bivirkninger, anbefales det å konsultere lege for råd. Bruken av alle krydrede produkter bør suspenderes.
Konklusjon
Hvitløk under graviditet kan konsumeres av nesten alle kvinner, med unntak av pasienter med fordøyelsessykdommer eller kroniske nyresykdommer. Samtidig bør du alltid være oppmerksom på ditt velvære. Hvis det oppstår uvedkommende symptomer, slutt å ta produktet.Tenner kan bare tas med i menyen igjen etter konsultasjon med lege.
Anmeldelser av hvitløk under tidlig graviditet