Innhold
Kombucha eller medusomycete har blitt dårlig studert. Forskere vet ikke engang nøyaktig den kjemiske sammensetningen og antallet forbindelser som er inkludert i drikken laget av den - kombucha. Men nylig har det vært aktivt utført forskning. Kombucha blir stadig mer populær og gir gode resultater i behandlingen av mange sykdommer. Kombucha påvirker blodtrykket og kan senke det, men erstatter ikke medisiner.
Slik ser kroppen til kombuchaen og drikken fra den ut under tilberedning.
Påvirker kombucha blodtrykket?
Medusomycete er en symbiose av en gjærsopp og en eddiksyrebakterie. Når du samhandler med en næringsløsning, søtet med te eller tilberedt av en liten mengde teblader, gjør den den til et kompleks av stoffer som er gunstige for menneskekroppen.
Kombucha inneholder vitaminer, mineraler, enzymer, alkaloider, sukker, organiske syrer, lipider og andre forbindelser. Kombucha senker blodtrykket på grunn av innholdet:
- teobromin - et alkaloid som utvider blodårene og har en vanndrivende effekt;
- lipase - et vannløselig enzym som spiller en kritisk rolle i nedbrytningen av fett (overvekt er ofte årsaken til høyt blodtrykk);
- vitamin B2, som forbedrer stoffskiftet;
- teofyllin - et alkaloid, et mildt vanndrivende middel med vasodilaterende og bronkialdilaterende egenskaper;
- glukonsyre, som aktiverer metabolske prosesser;
- rutine som styrker veggene i blodårene;
- kalsiferol, som regulerer stoffskiftet.
Øker eller senker kombucha blodtrykket?
Kombucha senker blodtrykket, men kan ikke erstatte full behandling. Det har en styrkende og styrkende effekt på kroppen, bidrar til å gå ned i vekt, noe som er veldig viktig for hypertensjon.
Kombucha kan ikke øke blodtrykket hvis den ble tilberedt bare med teblader og sukker. Derfor, i sin rene form, anbefales det ikke for hypotensive pasienter.
Hvordan drikke kombucha med høyt blodtrykk
En ung drink laget av kombucha, kullsyreholdig, med vinsmak, anses av mange for å være den mest behagelige. Men det gir ingen fordel for kroppen. Vi kan snakke om noen medisinske egenskaper til kombucha tidligst etter 5 dager. Noen ganger må du vente 10 dager. Dette avhenger av kombuchaens alder, kvaliteten på vannet og brygget, mengden sukker, temperaturen og belysningen i rommet.
Lukten indikerer at drikken har fått medisinske egenskaper - den blir ikke vinlignende, men eddikaktig, ikke veldig hyggelig.Etter noen dager må kombuchaen helles i en egen beholder og settes i kjøleskapet - den skal heller ikke overeksponeres.
Kombucha-drikken tilberedes best i en 3 liters krukke
Oppskrifter
Kombucha, som har blitt infundert i 8-10 dager, er nyttig for hypertensjon. Det er best å bruke grønn bladte. For å forsterke effekten blandes kombucha med urteinfusjoner, og honning tilsettes for å gjøre smaken mer behagelig. Noen ganger tilsettes medisinske planter i tilberedningsstadiet.
Tradisjonell oppskrift
Kombucha tilberedt etter en tradisjonell oppskrift har den mildeste effekten på trykk. Den ferdige drikken fortynnes 1:1 med kokt vann. Drikk 3-4 ganger om dagen, 0,5 kopper.
Kombucha på tørket myr
Marsh kombucha infundert med tørket urt er nyttig for hypertensjon i det innledende stadiet:
- 130-140 g urt helles i 2 liter kokende vann over natten.
- Om morgenen filtreres den allerede avkjølte infusjonen.
- Tilsett sukkersirup.
- Tilsett forsiktig i glasset med kombucha.
- Når lukten begynner å lukte som eddik, hell infusjonen i en ren beholder og sett den i kjøleskapet.
Drikk 3-4 ganger om dagen, 1/3 kopp. Tørket te, tilsatt i stedet for teblader til kombucha, senker blodtrykket, utvider blodårene og senker hjertefrekvensen.
Kombucha med bønneinfusjon
For kronisk hypertensjon vil en blanding av samme mengde kombucha og en vanninfusjon av tørre bønnebelger hjelpe. Hvis høyt blodtrykk er ledsaget av hodepine, kan du legge en kompress fuktet med løsningen på pannen.
Med dillfrø
En blanding av like deler av vandig infusjon av dillfrø og kombucha vil hjelpe ammende kvinner som lider av hypertensjon. Drikken, i tillegg til å redusere blodtrykket, beroliger og forbedrer ammingen.
Inntaksregler
Kombucha mister ikke egenskapene sine i kjøleskapet i ca 3 måneder, men det er bedre å drikke det varmt. Du kan varme kombuchaen rett før du drikker - dette er akseptabelt for den ferdige drinken.
Drikk 1/3 glass kombucha-infusjon fortynnet med urter 3-4 ganger om dagen. Ren kombucha kan tas i doser på 100 og 200 g.
En drink fortynnet med vann eller urteinfusjon blir mindre velsmakende. Det er nyttig å legge honning til det, spesielt ved behandling av blodtrykk.
Den terapeutiske effekten oppnås ikke på en gang. For å normalisere blodtrykket må du drikke en kombucha-drink i 2 måneder.
Kombucha-drikken skal fortynnes med vann og drikkes ikke mer enn 1 glass.
Tidspunktet for ansettelsen er av stor betydning. Hovedregelen er ikke å kombinere en drink med mat. Enzymene den inneholder vil "hjelpe" maten å bryte ned så raskt at en person snart vil føle seg sulten. Tar kombucha:
- 60 minutter før måltider;
- 2 timer etter å ha spist mat av planteopprinnelse;
- Står det kjøtt på menyen dobles ventetiden.
Noen kilder anbefaler å drikke en infusjon av medusomycetes på tom mage og rett før sengetid. Ja, da vil den terapeutiske effekten være kraftig.
Men folk som lider av høyt blodtrykk har ikke råd til slik frihet.Kroppen deres er svekket, blodårene er skjøre, og arteriosklerose er ofte tilstede som en samtidig sykdom. I tillegg er hypertensjon ofte en aldersrelatert sykdom. Det er bedre å bli behandlet gradvis, uten å "suse" kroppen.
Er kombucha egnet for hypotensive pasienter?
I sin rene form øker ikke kombucha blodtrykket. Hypotoniske personer anbefales generelt ikke å drikke det, og kombucha tilberedt med grønne blader er forbudt.
Unge mennesker med lavt blodtrykk kan ta en drink fra medusomycetes i små doser hvis de føler seg bra og tilstanden ikke er smertefull i det hele tatt. Pasienter med aldersrelatert hypotensjon kan gradvis drikke kombucha med svart te i løpet av remisjonsperioden. Maks 1 glass per dag, fortynnet 2 ganger med kokt vann, ikke på tom mage.
Restriksjoner og kontraindikasjoner
Du kan drikke ufortynnet bare en infusjon av medusomycetes, forberedt i 3-4 dager. Det har ingen medisinsk verdi, men det vil heller ikke gjøre mye skade. Dette er rett og slett en deilig tonic drink.
Diabetikere og personer med akutte magesår, spesielt de med høy surhet, bør ikke ta kombucha i det hele tatt. I løpet av remisjonsperioden er en drink svart te tillatt, fortynnet med vann minst to ganger, alltid med tilsetning av honning (hvis du ikke er overvektig).
Hvis kombuchaen din er for sur, må du tilsette honning.
Konklusjon
Kombucha påvirker blodtrykket, senker det, men kan ikke kurere hypertensjon; det brukes bare i kombinasjon med medisiner. For å forbedre effekten kan den tilberedes med grønne blader, medisinske urter eller fortynnes med vanninfusjon.
