Basilikum te

Basilikumte er en sunn drikk med en distinkt forfriskende smak som kan slukke tørsten på en varm dag. For å tilberede avkoket brukes en duftende (edel) og mynteblad (kamfer) plantetype. Drikken er brygget av tørre råvarer samlet i blomstringsperioden, eller fra friske blader.

Kan basilikum brygges som te?

Basilikum er en aromatisk plante med gunstige egenskaper. Det kan og bør brygges for medisinske formål. For å tilberede drikken bør du bruke bladene til planten.

Drikkealternativer:

• bryggede blader av planten i sin rene form;
• basilikum med urteblanding;
• svart te med basilikum;
• grønn te med basilikum;
• en blanding av te med tilsetning av basilikum.

Egenskaper til basilikum te

Drikken er rik på vitaminer (B2, C, PP), essensielle oljer, tanniner, saponiner og fytoncider. Planten inneholder rutin, karoten, fettsyrer, tiamin (B1), pyridoksin (B6), gunstige mikroelementer:

• kalsium;
• kalium;
• jern;
• mangan;
• kobber.

Basilikumte har medisinske egenskaper:

• tonic;
• anti-inflammatorisk;
• smertestillende;
• sårheling;
• beroligende middel;
• normalisere funksjonen til fordøyelsessystemet.

Fordelene og skadene med basilikum te

Avkoket er bra for helsen og kan forbedre en persons generelle velvære:

• øker immuniteten;
• tilfører energi og styrke til kroppen;
• beskytter kroppsceller mot negativ påvirkning av miljøet;
• lindrer angst;
• øker mentale evner;
• normaliserer søvn;
• lindrer inflammatoriske prosesser;
• senker kroppstemperaturen;
• lindrer hodepine og tannpine;
• forbedrer tilstanden under menstruasjonsperioder hos kvinner;
• bidrar til å normalisere menstruasjonssyklusen;
• bremser veksten av kreftceller;
• akselererer metabolismen, fremmer vekttap;
• øker appetitten;
• eliminerer dårlig ånde;
• styrker tannkjøttet;
• lindrer oppblåsthet;
• fjerner avfall og giftstoffer fra kroppen;
• forlenger ungdommen.

Denne drikken har også skadelige egenskaper. Te er kontraindisert for barn, gravide og ammende kvinner. Det anbefales ikke for bruk av personer som lider av:

• kardiovaskulære sykdommer;
• diabetes;
• epilepsi;
• trombose;
• individuell intoleranse (allergi).

Siden basilikumte er gunstig, men også kan være skadelig, er det lurt å konsultere en lege før du drikker den.

Basilikum te oppskrifter

Det finnes ulike alternativer for å tilberede basilikum te. Den enkleste måten er å brygge bare bladene til denne planten.Men drikken blir mer sunn og aromatisk hvis du tilsetter jordbær, mynte, sitron, grønn eller svart te, andre urter og ingefær.

Grønn te med basilikum

Oppskriften er enkel. Ingredienser:

• 1 ts. te;
• 5 blader lilla basilikum;
• vann;
• sukker eller honning etter smak.

Kokeprosess:

1. Hell kokende vann over tebladene og tilsett basilikum.
2. La stå i 10 minutter.
3. Fjern de bryggede bladene og nyt drinken.

Du kan brygge svart te etter samme prinsipp. Et pakket produkt vil også fungere.

Te med basilikum og mynte

Denne teen vil slukke tørsten din om sommeren, slik at du kan drikke den både varm og kald. Du må forberede:

• haug med basilikum;
• en haug med mynte;
• 1,5 liter vann;
• sukker etter smak.

Forberedelse:

1. Vask plantene og skjær av den nedre delen av stilkene.
2. Kok opp vann og reduser varmen.
3. Tilsett sukker og vent til det er helt oppløst.
4. Tilsett basilikum. Kok i opptil 2 minutter.
5. Tilsett mynte.
6. Vent til vannet koker og fjern fra varmen.
7. La stå tildekket i 10 minutter.
8. Press.
9. Drikk umiddelbart, avkjøl eller avkjøl.

Te med jordbær og basilikum

Denne teen er veldig aromatisk. Det drikkes vanligvis kaldt.

Komponenter:

• 40 g svart (grønn) te;
• 350 g jordbær;
• 1 haug med basilikum;
• 1,6 liter vann;
• 3 ss. l. Sahara;
• is (valgfritt).

Matlagingsmetode:

1. Brygg te i 1,5 liter kokende vann og la den avkjøles.
2. Vask, skrell og grovhakk bærene, klargjør basilikum.
3. Bland sammen jordbær, sukker og 100 g vann i en kjele.
4. Sett på lav varme til sukkeret er helt oppløst.
5. Fjern fra varmen, tilsett basilikum.
6. Rør og la avkjøles.
7. Fjern basilikumblader.
8. Kombiner te og jordbærsirup med bær i en bolle.
9. Server drinken over is.

Te med basilikum og sitron

Sitronbasilikumte er veldig forfriskende. Det er behagelig å drikke avkjølt om sommeren. Om vinteren vil en varm drikke bidra til å behandle forkjølelse.

Du vil trenge:

• 2-3 basilikumblader;
• 1/3 del sitron;
• 200 ml vann;
• honning eller sukker etter smak.

Forberedelse:

1. Legg basilikumen i kokende vann i 2 minutter.
2. Fjern fra varme.
3. Tilsett sitronskall.
4. La stå i 15 minutter.
5. Klem ut 1 ss. l. sitronsaft og hell den i drinken.
6. Tilsett honning eller sukker.

Urteblanding

Te vil bli mye sunnere hvis du brygger den med medisinplanter: mynte, sitronmelisse, timian, bringebær eller solbærblader. Denne drinken har en beroligende effekt, så det anbefales å drikke den før sengetid.

Ingredienser:

• 20 g basilikum;
• 20 g bringebærblader;
• 20 g ripsblader;
• 10 g sitronmelisse eller mynte;
• 1 liter vann.

Enkel tilberedning:

1. Hell kokende vann over urtene.
2. La det trekke i 20 minutter.

Ingefærte med basilikum

En veldig sunn drink vil hjelpe mot forkjølelse, øke immuniteten og bidra til å øke hastigheten på stoffskiftet i kroppen.

Komponenter:

• 5-6 grener av basilikum;
• 15 g ingefær;
• 2 skiver sitron;
• 0,5 liter vann.

Oppskrift:

1. Skrell og finhakk ingefærroten.
2. Hell kokende vann over basilikum, ingefær og sitron.
3. La stå i 10 minutter.

Te med basilikumfrø for vekttap

Basilikumfrø kan brukes til helseformål. De fremskynder prosessen med å brenne fett i kroppen.Denne drinken bør drikkes om morgenen på tom mage. Råvarer kan kjøpes på apoteket.

Ingredienser:

• 1 ts. basilikum frø;
• 200 ml vann.

Forberedelse:

1. Hell varmt vann over frøene.
2. La stå i 5 minutter.
3. Tilsett 50 ml vann til drikken.

Hvis ønskelig, på slutten av matlagingen, i stedet for 50 ml vann, kan du tilsette samme mengde naturlig yoghurt eller juice.

Hvordan bevare gunstige egenskaper ved brygging

Det er regler for å brygge te. For å bevare alle de fordelaktige egenskapene til drikken, må du følge noen anbefalinger:

1. Brygg kun produkt av høy kvalitet.
2. Bruk frisk kilde eller godt filtrert vann.
3. Fjern kjelen fra varmen umiddelbart etter at den har kokt.
4. Før du brygger te, må beholderen tømmes med kokende vann.
5. Pass på at lokket sitter tett på beholderen med te når du brygger.

Konklusjon

Basilikum te vil hjelpe med å løse mange helseproblemer. Drikken vil slukke tørsten om sommeren og varme deg opp i den kalde årstiden. Ikke-standard te vil overraske gjestene med sin aroma og uforglemmelige smak.

Anbefalte innlegg

Hvordan lage gresskarkompott med epler

Hvordan lage kompott fra Isabella druer

Kirsebærplommekompott

Stikkelsbærkompott: svart, rød, oransje, mynte, Mojito

Plommejuice til vinteren

Multebær i sirup til vinteren

Tygebær i sin egen juice

Tranebærsirup

Hvordan brygge hagtorn