Innhold
Rødbeter er en av de mest nyttige og uunnværlige grønnsakene for menneskekroppen. Den inneholder en enorm mengde vitaminer og mikroelementer. Men ikke alle liker å ta det i form av salater eller supper. Det finnes andre måter. Rødbetbuljong, tilberedt i henhold til en av de vanligste oppskriftene, hjelper perfekt med å rense leveren, styrke blodårene og holde en person i god fysisk form. Det er en slags naturlig energidrikk.
Hva er fordelene med rødbetbuljong?
En drink laget av rotgrønnsaker er en av de lenge kjente helbredende drikkene, som ikke bare brukes i folkemedisin, men også i kosmetikk. Denne drikken kan være veldig nyttig fordi den har følgende egenskaper:
- renser leveren og regulerer fettmetabolismen i kroppen;
- optimerer stoffskiftet;
- aktiverer fordøyelsessystemet;
- har en vanndrivende og avføringseffekt, lindrer hevelse;
- renser hele kroppen for avfall og giftstoffer, lindrer leveren;
- har en fettforbrennende effekt, fjerner dårlig kolesterol;
- øker hemoglobinnivået, samt blodvolum og kvalitet;
- normaliserer proteinfordøyelighet;
- rydder opp nervesystemet;
- lindrer søvnløshet;
- senker blodtrykket.
Ved regelmessig inntak øker drikken utholdenhet og styrker immunforsvaret. Denne drikken reduserer blodtrykket perfekt og er veldig nyttig for hypertensive pasienter, og fjerner også overflødig hevelse.
For fartøy
Hovedfordelen for blodårene er at rotgrønnsaken lindrer blodårene for kolesterolplakk. Dette er en utmerket forebygging av aterosklerose. Drikken har også en positiv effekt på årer og kan forebygge åreknuter, da den gjør årer mindre tette. Forløpet med forebyggende behandling kan vare i flere uker. Hvis plakk allerede eksisterer, anbefales det å ta en månedslang kurs med å drikke rødbetebuljong.
Som et resultat blir blodårene styrket og risikoen for å utvikle problemer med det kardiovaskulære systemet i høy alder reduseres betydelig.
For leveren
Rødbeteavkok kan være nyttig for å rense leveren hjemme, da det kan normalisere lipidmetabolismen i kroppen og fjerne giftstoffer og avfall. Dette avlaster leverens arbeid og hjelper til med å gjenopprette skadede celler.
Hvordan tilberede betebuljong på riktig måte
For å forberede en riktig helbredende infusjon fra en rotgrønnsak, er det best å først dyrke den i ditt eget område. Rødbeter samler lett opp nitrater og annen kjemisk gjødsel, som overføres til vann når de kokes. Som et resultat vil drikken være for skadelig og vil ikke gi noen fordel.Hvis rødbetene er kjøpt, er det for å være på den sikre siden bedre å kutte av en tredjedel av frukten fra bladsiden, siden det er her mange nitrater samler seg.
Regler for matlaging:
- Rødbetene må vaskes med en børste.
- Etter dette legges rotgrønnsaken i en panne og fylles med en liter vann.
- Du må huske vannstanden og legge til ytterligere 2 liter.
- Varm opp væsken til et oppkok.
- Etter koking er det nødvendig å koke rotgrønnsaken over middels varme til nivået på 1 liter kommer tilbake.
- Fjern betebuljongen fra varmen og la den avkjøles.
- Fjern rødbetene.
- Den avkjølte rotgrønnsaken skal rives og tilsettes buljongen.
- Kok hele innholdet i pannen i ytterligere 20 minutter.
- Fjern fra varmen og sil.
Umiddelbart etter avkjøling kan buljongen brukes til det tiltenkte formålet.
Slik bruker du rødbetbuljong
Det er flere metoder for å bruke drikken riktig, avhengig av ønsket resultat. Matlagingsoppskrifter kan også variere. Oftest anbefales drikken å brukes flere ganger i løpet av dagen. Noen ganger med noen få timers mellomrom. Men i alle fall bør du begynne å drikke produktet umiddelbart etter tilberedning. På denne måten vil den maksimale mengden nødvendige stoffer bevares.
Rødbeteavkok for pankreatitt
Rødbeter, samt energidrikken laget av den, er utmerket for å behandle betennelse i bukspyttkjertelen. Men samtidig kan drikken drikkes bare tre dager etter den siste forverringen. I alle fall, hvis du har pankreatitt, bør du først konsultere legen din, som vil vurdere behovet for å ta et slikt avkok og vil kunne anbefale den nødvendige mengden.
Rødbeteavkok for gallestein
Denne drinken er veldig nyttig i nærvær av gallestein, da den knuser disse steinene og fremmer fjerning av dem fra kroppen. For å tilberede et avkok av rødbeter trenger du 4 store rotgrønnsaker og 3 liter vann.
- Etter at rødbetene er kokt tas de ut, avkjøles og kuttes i skiver.
- Legg skivene i en 3 liters krukke.
- Hell i tre liter renset buljong.
- Sett på et kjølig og mørkt sted.
- Etter en dag, rør buljongen.
- Dekk godt med lokk og la stå i 6 dager.
Det er nødvendig å ta 100 ml to ganger om dagen. Det er optimalt hvis pasienten har kokte betesalater i sitt daglige kosthold.
Rødbeteavkok for leverrensing
For å rense leveren hjemme, må du tilberede et standard avkok med tilsetning av revet rødbeter og påfølgende filtrering. Denne drinken vil bidra til å sette leveren i orden og fjerne alle giftstoffer. Personen vil ikke lenger føle tyngde og smerte i høyre hypokondrium.
Du må ta den helbredende drikken en gang hver tredje time. Tilbered fersk avkok etter behov. Vanligvis gjennomføres rensekurset over 1–2 uker.
Rødbeteavkok for sår hals
Kok den skrellede rotgrønnsaken i to liter vann til den er mør. La stå i 5 timer, sil. Det anbefales å ta avkok 50 ml 3 ganger om dagen. Å gurgle med en drink opptil fire ganger om dagen har også en positiv effekt. Behandlingsforløpet kan vare opptil 3 uker.
En blanding brukes også til skylling, når en spiseskje eplecidereddik tilsettes et glass betebuljong. Ved akutt sår hals, skyll 2-3 ganger om dagen. For barn kan eddik erstattes med sitronsyre.
Kan barn drikke rødbetbuljong?
Rødbetebuljong er nyttig, det samme er selve den kokte rotgrønnsaken; den kan gis til barn.Bare barneleger anbefaler å introdusere denne drinken i en barnemeny fra en alder av ett år. Første gang du trenger å gi det bokstavelig talt en spiseskje. Hvis ingen allergisk reaksjon oppstår, det ikke er tarmlidelser eller andre problemer, kan dosen økes. Avkoket er spesielt nyttig for de barna som har lavt hemoglobin.
Drikken passer godt til ulike frokostblandinger, og derfor anbefaler leger å lage grøt basert på drikken: havregryn, ris, bokhvete.
Bruken av rødbeteavkok i kosmetikk
Denne løsningen brukes ikke bare i medisin, men også i kosmetologi. Den positive effekten er basert på et helt kompleks av vitaminer og mineraler som trenger inn i huden og håret. Et avkok etter koking av rødbeter hjelper:
- bekjempe sprukket hud på hælene;
- fjern fregner;
- gjør håret håndterbart og fritt for flass;
- håndtere vorter.
Det er viktig å bruke denne væsken riktig.
Rødbeteavkok for hår
Å bruke et omfattende hårprodukt, som inkluderer rødbetedrikk, vil bidra til å bli kvitt flass, gjøre håret sunnere og mer håndterlig.
Ingredienser:
- liten sitron;
- 10 ml kvalitetsvodka;
- 20 g coltsfoot blomster;
- 5 g honning;
- 10 ml betebuljong;
- 20 g malurt;
- 2 liter vann.
Forberedelse:
- Hell malurt og følfot med vann og kok opp.
- Press.
- Tilsett sitronsaft og betebuljong.
- Fortynn honning med vodka.
- Legg alt til en skylling for oljete hårtyper.
Dette produktet vil bidra til å bli kvitt flass selv på det feteste håret.
For ansikt
Å drikke drinken internt er perfekt for ansiktet ditt. Hvis du regelmessig drikker rødbetebuljong, kan du bli kvitt akne og forbedre huden din betydelig.
En vanlig oppskrift på en maske basert på den er:
- Bland væsken tappet fra den kokte rotgrønnsaken med maismel og rå poteter.
- Proporsjoner 1:1.
- Påfør masken og la stå i 15 minutter.
- Skyll av med varmt vann.
Perfekt for fet hudtyper.
For ben
Det er nødvendig å ta daglige fotbad med denne drinken og da vil ikke sprukne hæler lenger være et problem. Du kan ganske enkelt vaske den skadede huden på bena. Det er viktig å gjøre dette regelmessig.
Skade av betebuljong
Rødbeteavkok har ikke bare fordeler, men også skade. Først og fremst bør drikken ikke brukes av personer som har lavt blodtrykk. I tillegg er det kontraindikasjoner for:
- pasienter med diabetes;
- pasienter med høy surhet;
- personer med osteoporose;
- hypotensive;
- kvinner under amming.
Ukontrollert inntak av drikken kan forårsake halsbrann og tarmproblemer. Og også, folk som har nyrestein bør ikke drikke drikken. Oppskriften på rødbeteavkok kan være hvilken som helst, men før du bruker den, må du fortsatt konsultere en lege som kan fortelle deg om det er verdt å drikke drinken i et bestemt tilfelle.
Konklusjon
Rødbetebuljong er en utmerket helbredende drikk med en hel cocktail av næringsstoffer, vitaminer og mikroelementer. Når det inntas riktig, vil det bidra til å styrke immunforsvaret, rense leveren og ha anti-infeksiøse og antimikrobielle effekter. Dette er et utmerket middel for å redusere blodtrykket og øke hemoglobin. Det er viktig å ta og forberede den riktig. Men det er bedre hvis rotavlingen dyrkes uten gjødsel og kjemikalier. Da vil det gi fordel, ikke skade.